秋天的早晨，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。可对于小明来说，这个季节却带来了无尽的烦恼。每天早上，他总是被一连串的喷嚏惊醒，接着就是不停地揉眼睛和流鼻涕。他的妈妈，李女士，心疼地看着儿子，决定带他去看医生。

在京东互联网医院，李女士和小明遇到了儿科主治医师，张医生。张医生询问了小明的症状，并了解到他没有药物过敏和禁忌。小明的过敏原筛查结果显示，只有牛奶过敏系数为2.2，其他都正常。张医生判断小明的症状是典型的秋季过敏反应，需要及时治疗。

李女士告诉张医生，她曾经给小明用洗鼻液清洗过鼻腔，虽然有所缓解，但打喷嚏的情况依然存在。张医生建议使用仙特明来控制小明的过敏症状。李女士表示，她的同事们的孩子也用过这个药，效果不错。张医生确认了仙特明的可行性，并开具了处方。

在等待药品送达的过程中，李女士和小明回家了。李女士开始研究如何通过饮食调理来帮助小明改善脾虚湿气重的体质。她在网上搜索了相关的长尾词，学习了很多有用的知识。比如，多吃一些健脾的食物，如山药、莲子、红枣等；少吃油腻、辛辣的食物；保持良好的生活习惯，早睡早起，适量运动等等。

几天后，仙特明送达了。小明按照医生的建议服用药物，并且在妈妈的指导下，开始了饮食调理。慢慢地，他的过敏症状减轻了，打喷嚏和流鼻涕的次数也少了。李女士很高兴看到儿子的改善，她感谢张医生和京东互联网医院的帮助。

在这个过程中，李女士也学到了很多关于过敏和饮食调理的知识。她希望能和其他家长分享这些经验，帮助更多的孩子摆脱过敏的困扰。同时，她也意识到，健康无小事，及时就医和科学的生活方式都是非常重要的。