我从小就被称为“小白脸”，皮肤白皙，气色红润。可谁知道，我的身体却像一座即将崩塌的城堡。月经失调、月经量少、颜色偏黑，这些问题困扰着我，像一只无形的手，紧紧地抓住了我的心脏。

上个月，我开始控制饮食，减肥的同时也控制了蛋白质的摄入。结果，月经量变得非常少，几乎没有，颜色也偏黑。第二天就没了，仿佛它从未来过一样。我开始担心，难道我得了什么病？

这次月经来临前，我几乎天天吃猪肝，大概半斤，希望能改善我的情况。可结果依然不尽如人意。连着两个月的月经量都非常少，颜色偏黑，基本上第二天就没了。我感到非常沮丧和无助。

晚上半夜醒来几次，可能是因为身体的不适，也可能是因为心里的焦虑。我开始寻求帮助，希望能找到解决问题的方法。

我找到了京东互联网医院，通过在线问诊，我遇到了一个非常专业和耐心的医生。她详细询问了我的情况，包括是否有流产史、饮食习惯、运动情况等等。然后，她给出了建议：先恢复一下饮食，多吃高蛋白的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等；如果恢复不了，就用药；如果连续两个月问题不大，可以耐心等待，看看下个月能不能恢复；如果恢复不了，再用一些活血化瘀的药物。

我告诉医生，我每天摄入的蛋白质很多了，大概四十多克。医生说，单纯一个月月经量少，不要着急去用药，耐心等等，看看下个月能不能恢复，如果恢复不了再用一些活血化瘀的药物就行。连着两个月问题不大吗？我问道。医生说，一般问题不大的，慢慢可以恢复过来，只要你不在控制饮食比较严重就行。

我也向医生提出了其他问题，例如皮肤暗黄、嘴唇没什么颜色等等。医生说，这可能是气血不足的表现，建议我多吃一些补气血的食物，如红枣、银耳羹等。同时，医生也提醒我，贫血的可能性很大，建议我抽血化验准确率比较高。

我还向医生咨询了关于外阴炎症的问题。医生说，这可能是外阴炎症，需要化验一个白带常规，确定是哪种炎症后采取外阴用药。如果有过性生活的话也可以阴道内用药。医生还建议我使用专门的清洗私部的产品，频率一般是每天清洗，连用一周。正常的话，洗私部温水就可以了，不需要任何产品。

通过这次在线问诊，我感到非常安心和放心。医生给出的建议非常实用和有效，我也学到了很多关于健康的知识。感谢京东互联网医院，感谢这位专业和耐心的医生！