我还记得那天，天空阴沉沉的，像要下雨一样。我的喉咙开始发痒，咳嗽声不绝于耳。胸口闷得厉害，鼻子塞得像被堵住了一样，流涕打喷嚏更是家常便饭。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

我知道我得了感冒，可能是因为前几天加班太累，抵抗力下降了。于是，我决定去京东互联网医院看医生。通过视频咨询，我遇到了内科医生**。他非常友善，问我有没有咽喉疼痛，流鼻涕是清水样的还是粘稠的，体温是否正常等问题。我一一回答了他，告诉他我有咽喉疼痛，流鼻涕是清水样的，体温正常，但咳嗽有痰却咳不出来，痰量很少。

医生听完我的描述后，告诉我我可能是着凉引起的感冒。他问我是否有药物过敏史和肝肾功能异常，我都说没有。然后，他推荐我服用强力感冒片，并建议我同时含服金嗓子喉片。这些药物可以缓解我的症状，帮助我恢复健康。

我按照医生的建议去做了。除了服药外，我还注意保暖，避免着凉劳累，多喝热开水，吃易消化的食物，避免冷饮和辛辣、过咸的食物。同时，我也多吃一些含维生素C和维生素B6的蔬菜水果，如胡萝卜、橙和大蒜等，以增强免疫力。

三天后，我的症状开始缓解。咳嗽和胸闷减轻了，鼻塞和流涕也少了很多。虽然我还没有完全康复，但我已经感觉到自己在向好的方向发展。

这次经历让我深刻认识到，感冒虽然是小病，但如果不及时治疗，可能会引起更严重的健康问题。同时，我也感谢京东互联网医院和医生**，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

如果你也有类似的经历，记得及时就医，遵循医生的建议，注意休息和饮食，相信你也能很快恢复健康。最后，祝大家身体健康，生活愉快！