我从小就有一个习惯，喜欢咬东西。无论是笔帽、指甲还是口香糖，只要我一紧张或一无聊，就会不自觉地咬起来。这个习惯一直伴随我到大学，直到那天，我的右侧智齿发炎了。

起初，我只是觉得牙龈有些肿胀，疼痛也不是很明显。可随着时间的推移，疼痛越来越剧烈，甚至影响到了我的日常生活。我尝试用盐水漱口、吃消炎药等方法缓解症状，但都没有什么效果。最后，我决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个口腔科医生。通过视频咨询，医生详细询问了我的症状和病史，并建议我口服甲硝唑和阿莫西林。医生还告诉我，如果疼痛加剧或出现其他不适，需要及时线下就诊。

我按照医生的建议服药，并在几天后感觉疼痛明显减轻。同时，我也开始反思自己的咬东西习惯，意识到它可能是导致智齿发炎的原因之一。从那以后，我开始有意识地控制自己的咬东西行为，希望能够避免类似的问题再次发生。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的习惯，也可能对我们的健康产生影响。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗指导和帮助。

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