我从小就有一个奇怪的习惯，每当我感到紧张或焦虑时，总会下意识地用力吸嘴。这个习惯伴随我长大，直到有一天，我发现一吸嘴里面就会出血。起初，我并没有太在意，认为可能是口腔溃疡或其他小问题。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，出血量也逐渐增多。我开始感到担忧，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位经验丰富的口腔医生进行了交流。医生听完我的描述后，很快就做出了诊断：我可能患有牙龈炎。这个结果让我有些吃惊，因为我从来没有想过自己的口腔卫生问题会导致这样的后果。

医生解释说，牙龈炎是一种常见的口腔疾病，主要是由于牙齿周围的细菌感染引起的。这些细菌会在牙齿表面形成牙结石，如果不及时清除，就会刺激牙龈，导致出血和肿痛。听完医生的解释，我才意识到自己平时的口腔护理做得远远不够。

医生建议我尽快去线下医院进行洗牙治疗，并在治疗后使用碘甘油涂敷患处。同时，他也提醒我要注意日常口腔卫生，少吃刺激性食物，定期洗牙。这些看似简单的建议，却对我来说是非常重要的改变。

在医生的指导下，我开始了自己的口腔护理之旅。每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期去医院洗牙。慢慢地，我的口腔健康状况得到了明显的改善，吸嘴出血的现象也逐渐消失了。

回想起来，这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的口腔问题，也可能会对我们的生活产生重大影响。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我重新拥有了健康的口腔和自信的笑容。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时就医吧！健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护。同时，我也想提醒大家，定期进行口腔检查和洗牙是非常重要的，千万不要忽视口腔健康。最后，希望大家都能保持良好的口腔卫生习惯，远离口腔疾病的困扰。