我总感觉眼睛干涩，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生提出的问题。我的名字叫李明，今年28岁，工作压力大，经常需要长时间盯着电脑屏幕。最近几个月，我开始感到眼睛干涩、疲劳，甚至有时候会出现视力模糊的情况。我知道这可能是因为用眼过度，但我并不知道该如何解决这个问题。

医生很快回复了我，问我症状出现多久了。我告诉他大概有三个月了。然后他问了一些关于我的健康状况的问题，包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有其他疾病史、是否正在服用药品、是否在备孕期、妊娠期或哺乳期。我回答说都没有。

医生告诉我，我的症状可能是因为长时间用眼导致的干眼症。他建议我不能熬夜，避免吃辛辣食物，用眼一个小时休息十分钟左右，并使用海露玻璃酸钠滴眼液来缓解症状。他还问我需要几盒，我说两盒就够了。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和专业。他不仅解答了我的问题，还给了我很多关于如何保护眼睛的健康指导。我感到非常感激和放心，因为我知道我可以信任京东互联网医院的医生。

我按照医生的建议去做，果然症状有所改善。现在我每天都会定时休息眼睛，避免过度用眼，并且坚持使用滴眼液。我的眼睛不再干涩和疲劳，视力也恢复了正常。

我想分享我的经历，希望能帮助其他人解决类似的问题。同时，我也想感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和关心让我重新拥有了健康的眼睛。

如果你也有类似的问题，记得及时就医，保护好自己的眼睛。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！