我从小就有月经不调的问题，姨妈总是迟迟不来，或者来得太早。每次都让我措手不及，心情也跟着起伏不定。最近几个月，情况变得更糟了，姨妈推迟了12天还没来，我开始担心自己是不是怀孕了。

我决定去京东互联网医院咨询一下，医生很快就接待了我。我们通过文字聊天，医生问了我很多问题，包括有没有性生活、是否测试过怀孕等。我告诉他我有性生活，但已经测试过两次都没有怀孕。医生建议我再测个血hcg，以排除怀孕的可能性。

我有些疑惑，问医生为什么验孕纸不准。医生解释说，验孕纸的准确性不如血hcg检测，尤其是在月经不规则的情况下。听完医生的解释，我决定去医院做个血hcg检测。

在等待检测结果的过程中，医生又问了我一些问题，包括平时的生活习惯、饮食情况等。他告诉我，月经受很多因素影响，熬夜、减肥、口服避孕药等都会引起内分泌轴紊乱，导致月经不规则。我想起自己最近总是熬夜到一两点，可能这也是姨妈迟迟不来的原因之一。

检测结果出来了，果然没有怀孕。医生建议我去做个性激素检查，来月经的第2到5天去检查最好。他说，性激素的不平衡也可能导致月经不规则。我问医生，性激素检查能知道月经老是推迟的原因吗？医生说可以，多囊卵巢综合征就是一个可能的原因，平时长痘、偏胖等症状也可能与此有关。

我告诉医生，我最近长了很多痘痘，体重也增加了不少。医生说，这些都是多囊卵巢综合征的常见症状，建议我去做个妇科b超，进一步检查是否有多囊卵巢综合征。同时，他也提醒我要改善自己的生活方式，避免熬夜、保持健康的饮食习惯等。

我感谢医生的建议，决定按照他的指导去做。虽然月经不调的问题还没有完全解决，但我觉得自己已经迈出了第一步。希望通过检查和调整生活方式，我的姨妈能恢复正常，我的身体也能变得更健康。