我从小就体弱多病，尤其是到了冬天，总是手脚冰凉，连家人都说我是“寒性体质”。今年更是厉害，感觉自己整个人都被冻住了。加上最近月经量越来越少，心里总是忐忑不安，担心自己是不是得了什么大病。

终于鼓起勇气去看医生，医生问我一个周期下来要用几片卫生巾，我说大概10左右。然后她又问我这次月经来了几天，我说前天晚上来的，今天下午就没有了。医生听完后，眉头微皱，问我有没有贫血。我说我确实贫血，医生说这可能是导致月经量少的原因之一。

我问医生为什么我会贫血，医生解释说，贫血可能是由于营养不良、缺乏铁元素等原因引起的。同时，我的体质差，怕冷，也是贫血的表现之一。医生建议我平时多吃一些补血的食物，或者服用一些药物来改善贫血状况。

我问医生有没有什么特效药，医生推荐了乌鸡白凤丸和八珍益母胶囊。听说这两种药都有很好的补血效果，我决定试一试。医生还嘱咐我要注意保暖，多运动，增强体质。

离开医院后，我心情复杂。虽然知道了自己的问题所在，但还是担心会不会有其他的健康问题。回到家后，我开始认真执行医生的建议，多吃一些补血的食物，坚持服用药物。同时，也开始注意保暖，多做一些适合自己的运动。

经过一段时间的努力，我的身体状况有了明显的改善。月经量也逐渐恢复正常，整个人都感觉精神焕发。现在回想起来，还是很感激那位医生，正是她的专业建议和耐心解释，帮助我找到了问题的根源，并且走上了健康的道路。

如果你也有类似的问题，建议及时就医，听从医生的建议，积极改善自己的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！