我从小就喜欢打篮球，周末总是约上几个好友去球场挥洒汗水。记得那天中午，阳光格外强烈，我们在球场上打得热火朝天。比赛结束后，我大汗淋漓，回到家里，直接对着风扇吹头，想尽快降温。谁知，这一吹，引发了我一周的偏头痛之苦。

起初，疼痛来得很突然，右侧头皮一跳一跳的疼，像有无数小锤子在敲打。疼得我连站起来都困难，赶紧吃了止疼药。虽然缓解了一些，但仍然有隐隐作痛的感觉。这种阵发性的疼痛让我无法集中精力工作，甚至连日常生活都受到了影响。

我去医院做了头部CT，结果显示一切正常。医生告诉我可能是受凉引起的偏头痛，建议我口服布洛芬缓释胶囊，并注意休息。同时，医生还推荐我联合上甲钴胺和维生素B1来营养神经。虽然我没有高血压等其他症状，但医生还是建议我监测一下血压，毕竟这也可能是引起偏头痛的原因之一。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天坚持服药，多喝水，注意休息。同时，我也尝试了热水洗头的方法，希望能够缓解疼痛。虽然在大热天的晚上用热水洗头并不容易，但我还是坚持了下来。渐渐地，我的疼痛开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。我们在日常生活中，往往忽视了很多看似微不足道的细节，结果却可能引发严重的健康问题。所以，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院就是一个很好的选择，通过线上问诊，我们可以及时得到专业的医疗建议，避免小病变大病的风险。希望我的经历能够提醒大家，珍爱生命，远离疾病的困扰。