我叫李明，今年45岁，曾经的我是个烟酒不离手的男人。直到那天，我的世界被彻底颠覆了。

那是一个普通的周末，我和朋友们在一起喝酒、抽烟，享受着生活的乐趣。突然间，我感到胸口一阵剧痛，呼吸变得困难。朋友们立即送我去了医院，医生诊断出我患有肺气肿，需要长期治疗和护理。

从那以后，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天都要服用大量的药物，定期去医院复查，甚至连最简单的日常活动也变得艰难。吸氧机成为了我生活中不可或缺的一部分，每天都要依靠它来维持正常的呼吸。

我记得第一次使用吸氧机时，心中充满了恐惧和不安。不知道该如何操作，担心会出什么问题。幸运的是，京东互联网医院的医生给了我详细的指导和建议。他们告诉我，吸氧机的流量应该设置在两升每分钟，和医院使用的设备一样。至于吸气和吐气的方式，医生说随便就好，不需要太在意。

在医生的帮助下，我逐渐掌握了吸氧机的使用方法。每天早上醒来，第一件事就是打开吸氧机，开始新的一天。虽然生活中仍然有很多不便，但至少我可以正常呼吸了。

回想起过去的种种，我深感后悔。如果当初能少抽几支烟，少喝几杯酒，也许就不会落得今天这个样子。然而，人生没有如果，只有结果。现在的我，唯一能做的就是好好照顾自己，珍惜每一天的生活。

如果你也有类似的经历，或者正在面临健康问题，我想对你说：请及时就医，不要等到病情恶化。同时，也要注意生活习惯，远离烟酒，保持健康的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！