我从小就有一个小毛病，右鼻子里总是痒。每次一痒，我就忍不住去挖，结果总是弄得鼻子红肿，甚至流血。妈妈总是说我脾虚湿气重，需要注意饮食调理。但我总是觉得她在唠叨，直到有一天，我实在受不了了，决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生问我鼻子痒多久了，有没有鼻涕、喷嚏、鼻塞等症状。我告诉他已经五天左右了，右鼻子里一个小地方痒，扣它过一会还是痒。医生建议我可以用海盐水洗鼻，暂时不需要涂药。

我按照医生的建议去做了，果然有效。鼻子不再痒了，整个人都轻松了许多。医生还告诉我，脾虚湿气重确实可能会导致鼻子痒，平时需要注意饮食，多吃一些健脾祛湿的食物。比如山药、莲子、薏米等，这些食物都有很好的健脾效果。

我开始认真对待自己的饮食，逐渐调整了自己的生活习惯。现在，我的鼻子不再痒了，整个人都变得更加健康了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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