我从小就有鼻炎，尤其是春天，鼻子总是堵得厉害。最近，情况变得更糟了。除了鼻塞外，我的鼻子还干燥得难受，痰也多得吓人。每天早上醒来，我的喉咙里总是有大量的痰，感觉像是在咳出一整夜的积累。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我是不是感冒没好，或者是有鼻炎。我说我也不清楚，只知道症状越来越严重了。医生给我开了氨酚黄那敏胶囊和羧甲司坦口服液，告诉我这两种药可以止咳化痰。

我按照医生的指示服用了几天的药，但情况并没有明显改善。我的一个鼻孔依然堵塞，另一个虽然通畅，但感觉里面在冒火。嗓子里也一样，总是有灼热感。痰还是很多，黄色粘稠的痰让我每次咳嗽都很费力。

我再次联系医生，请求他帮我开具检验单。医生说可以，并建议我同时服用痰热清胶囊。等待检验结果的日子里，我继续服用药物，希望能尽快好起来。

检验结果出来了，显示我有脾虚痰湿的症状。医生解释说，这种情况下，需要调理脾胃，清除体内的湿气。除了药物治疗外，还需要注意饮食和生活习惯。医生建议我多吃一些易于消化的食物，避免辛辣刺激的食物和过度劳累。

我开始认真执行医生的建议，调整自己的生活方式。同时，我也在网上查找相关的信息，了解更多关于脾虚痰湿的知识。通过这些努力，我的症状逐渐减轻，鼻子不再那么干燥，痰也变少了。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的信号，必须及时采取行动。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便，医生们都非常专业和耐心。我会继续关注自己的健康，遇到问题及时就医。大家也要注意身体，健康无小事！”