我从小就有过敏性鼻炎，空调一开低了，鼻子就开始塞。每次感冒，别人流鼻涕，我却不会。医生说这是因为我的鼻腔比较敏感，容易受到外界刺激。所以我总是小心翼翼地保护自己的鼻子，生怕再次发作。

然而，今年四月份的一天，我却犯了一个致命的错误。我家里有一瓶喷鞋子的喷雾，为了除臭，我拿起来就喷。等我看清说明书时，已经晚了。喷雾中含有强烈的化学物质，需要在开放空间使用，距离至少一米，且要戴口罩。可我什么也没做，直接就喷了。

中午，我去吃了跺脚鱼头，吃完饭回来，嗓子就开始痒，想咳嗽。隔两天没好，我才去看耳鼻喉科。医生说我咽部有点红，诊断为慢性咽炎。从那以后，我就一直按照慢性咽炎的治疗方案进行治疗，吃了各种咽炎药，甚至怀疑自己是返流性食管炎，吃了胃动力药也没见好转。

直到最近，我才发现自己的症状可能与鼻窦炎有关。每天早上起来，刚开始没有痰的感觉，起床走几步，需要借助往里吸一下，痰就有了。白天上班有时候胸口会不舒服，想咳几声。夜里没有不舒服。医生说这可能是鼻咽炎或后组鼻窦炎引起的，建议我配合负压置换治疗，并开了处方。

我有些担心，网上说鼻炎治不好，会影响咽炎的恢复。医生安慰我说，鼻窦炎是可以治愈的，只要按照医嘱进行治疗，定期复查，应该没问题。我也开始注意自己的生活习惯，避免接触过敏源，保持室内空气流通，多喝水，多吃水果和蔬菜，增强免疫力。

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