我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会喝一杯热牛奶。这个习惯已经坚持了十多年，直到最近我开始感到不适。每次喝完热牛奶后，我的右边虎牙牙肠就会钻心疼，疼得我无法集中精力工作。起初，我以为是因为牛奶太烫了，或者是牙齿敏感所致。但是，随着时间的推移，疼痛变得越来越频繁和剧烈，我开始担心这可能是某种疾病的征兆。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位口腔科医生。医生问了我一些问题，包括疼痛的位置、是否有龋洞、疼痛的性质等等。我告诉他，疼痛主要集中在右边虎牙牙肠，感觉像是神经疼痛，非常剧烈。医生听完后，初步判断可能是牙髓炎，并建议我去医院进行进一步检查和治疗。

我有些担心，因为我从未经历过这种情况。医生安慰我说，牙髓炎虽然需要治疗，但并不算严重，只要及时处理，牙齿还是可以保留的。他还提醒我，吃止疼药只能暂时缓解疼痛，不能解决根本问题。于是我决定按照医生的建议，去医院拍牙片并接受治疗。

在等待拍牙片的过程中，我开始回想起自己最近的生活习惯。除了每天喝热牛奶外，我还经常熬夜工作，饮食也不是很规律。医生告诉我，这些不良习惯可能会导致脾虚食积证，进而影响口腔健康。我意识到，我的生活方式需要改变，不能再忽视自己的身体健康了。

最终，拍牙片的结果证实了医生的判断，我确实患有牙髓炎。医生建议我进行根管治疗，并告诫我要注意口腔卫生，避免再次发生类似的问题。虽然治疗过程有些痛苦，但我知道这是为了保护我的牙齿和整体健康。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能忽视任何一个看似微不足道的症状，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，我们也需要改变不良的生活习惯，注重饮食和休息，保持身体健康。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导让我能够及时发现和治疗问题。希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！