我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。然而，我的心情却与这美好的天气格格不入。因为我发现，自己每天吃的益生菌和伊可新都含有维生素D3，这让我开始担心：我是否在无意中超量摄入了维生素D3？

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。很快，杨医生接手了我的病例，并开始了详细的阅读和分析。

“您好，我是杨医生，将由我为您提供医疗咨询帮助。”杨医生在屏幕上打下这行字，随后便开始了我们的对话。首先，他问我是否有药物过敏史，这让我感到安心，因为他在关注我的整体健康状况。

在了解了我的基本情况后，杨医生开始解答我的疑问。他告诉我，益生菌内不含维生素D，我的担忧是多余的。同时，他也提醒我，维生素AD从出生就可以服用，主要是为了预防维生素AD缺乏症。他的话让我松了一口气，但我仍然想知道更多关于维生素D3的信息。

杨医生很耐心地为我解释了维生素D3的作用和摄入量的标准。他还分享了一些健康指导，教我如何正确地摄入维生素D3，避免超量或不足。他的专业知识和温暖的态度让我感到非常安心和放心。

在整个咨询过程中，杨医生始终保持着高度的专业性和人性化的关怀。他不仅解答了我的疑问，还提供了很多有用的健康建议。他的服务让我深刻体会到，京东互联网医院不仅提供了便捷的在线问诊服务，更重要的是，它为我们提供了高质量的医疗资源和专业的医疗团队。

最后，我想说，感谢杨医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新认识了维生素D3的重要性，并教会我如何正确地摄入它。同时，他们也让我明白了在线问诊的便利性和实用性。我会继续使用京东互联网医院的服务，并向身边的朋友和家人推荐它。