第八天，手术后的我终于可以吃东西了。虽然只是半流食，但对我来说已经是巨大的进步。医生建议我吃稀饭、面糊、鸡蛋羹等清淡易消化的食物，避免吃易产气的食物，像牛奶和豆浆。花生米这类坚硬不易消化的食物也被列入了禁忌清单。

我记得昨天晚上，我吃了5-6颗生花生米，结果胃部不适，整夜都在起床走动。医生说这是因为术后胃容量变小，进食量必须减少。量要慢慢加，不能太着急。可以少量多餐，中途可以吃一些乳清蛋白粉和精氨酸谷氨酰胺粉来补充营养。

我也问了医生，晚上起来走动是否正常。医生说不舒服起来活动是可以的，但建议我尽量在睡前不进食。久了不进食，又会犯低血糖。所以，少量进食，多观察，多调整进食量和进食规律，这个需要慢慢来调整。

我想起了我在网上看到的一篇文章，讲述了脾虚的10大必吃食物。其中包括山药、莲子、红枣等。这些食物都有助于调养脾胃，增强体质。我打算在恢复期间多吃这些食物，希望能早日康复。

在这段时间里，我也学到了很多关于饮食和健康的知识。比如，不能一下子过快增加饮食量，否则会加重胃的负担。还要注意少量多餐，避免吃易产气的食物。这些都是我在京东互联网医院的医生教给我的。

我很感激医生们的帮助和指导。他们不仅给我提供了专业的医疗建议，还教会了我如何正确地照顾自己。希望我的经历能帮助到其他人，让大家都能注意身体，遇到问题及时就医。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！