我叫小芳，今年23岁，生活在南方的一个小城市。我的生活看似平静，但实际上却充满了挑战。从18岁开始，我就被诊断出患有甲亢和类风湿，这两种疾病让我感到非常无助和沮丧。尤其是最近，我的睡眠质量变得越来越差，经常入睡困难，容易醒来，整夜都在辗转反侧中度过。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠，包括喝热牛奶、听轻音乐、甚至尝试一些中药调理肾虚。然而，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能找到一个有效的解决方案。

我选择了图文问诊，向医生描述了我的症状和疾病情况。医生非常耐心地听我讲述，并详细询问了我的生活习惯和饮食情况。最后，他建议我尝试一种中药配方，称之为“安神汤”，并告诉我如果没有不良反应，每天都可以服用，直到症状改善为止。

我按照医生的建议开始服用安神汤，起初我并没有太大期待，但出乎意料的是，我的睡眠质量开始逐渐改善。入睡变得更容易，夜间醒来的次数也减少了。我感到非常惊喜和感激，决定继续服用安神汤，直到我的睡眠完全恢复正常。

在这个过程中，我也学到了很多关于中医和健康的知识。例如，中医认为肾虚是导致失眠的主要原因之一，而安神汤正是针对肾虚所设计的。同时，医生还建议我注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和精神压力，这些都对改善睡眠质量有很大帮助。

总的来说，我的经历告诉我，面对健康问题，我们不应该轻易放弃。即使是像我这样有多种疾病的人，也可以通过正确的治疗和生活方式来改善自己的健康状况。我非常感谢京东互联网医院的医生和他们提供的在线问诊服务，希望更多的人能够从中受益。

如果你也遇到了类似的问题，或者有其他健康方面的疑虑，不妨试试在线问诊吧！它真的很方便和有效。最后，祝大家都能拥有一个健康、快乐的生活！