我从小就有一个习惯，每次月经推迟，总会担心自己是不是得了什么大病。这个月也不例外，已经超过预期日期了还没来，我开始感到焦虑。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

我选择了一个年轻的女医生，感觉她比较亲切。我们开始了视频咨询。医生问我月经推迟的情况，我告诉她之前都是提前3到5天，但这个月已经到时间了还没来。医生建议我先做一些检查，排除怀孕的可能性。由于我没有性生活，医生就让我拍一张舌苔的照片发给她看。医生说，舌苔可以反映出身体的状况，特别是肾虚体质的人，舌苔会有特殊的表现。我按照医生的要求拍了一张照片，发给了她。

医生还问了我的睡眠情况和是否有面部烘热、流汗的症状。我告诉她我最近睡眠质量不太好，经常失眠，白天也会感到疲劳。医生说这可能是肾虚的表现，建议我多休息，保持良好的作息习惯。同时，医生还推荐我喝一些黄芪口服液，帮助调理身体。

在医生的指导下，我开始了调理之旅。每天早上起床后，我都会喝一杯黄芪口服液，晚上也会按时休息。慢慢地，我发现自己的精神状态有所改善，月经也恢复了正常。通过这次经历，我深刻地认识到，肾虚体质需要我们重视和调理，不能忽视身体的信号。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了专业的建议和帮助。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。他们的医生都非常专业，能够给你提供最合适的解决方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的身体，保持健康的生活方式。