我从小就是一个敏感的人，总是容易被外界的环境和情绪所影响。最近两周，我发现自己的情绪起伏变得越来越大，时而想轻生，时而又有牵挂。这种极端的想法让我感到非常困扰和恐惧。

我开始寻找帮助，通过网络搜索，找到了一个24小时的心理咨询热线。拨通电话后，我向医生描述了自己的情况。医生告诉我，我的情况需要到医院就诊，目前测试显示我有情绪问题。

我感到有些害怕，但同时也有一丝希望。医生建议我去看心理科，并且强调了如果不及时就诊，可能会影响我的日常生活，甚至做出伤害自己的事情。

我决定去看心理科。在等待的过程中，我回想起了自己的成长经历。我的父母离异后，我跟随母亲生活。母亲工作繁忙，经常加班，很少有时间陪伴我。这种缺乏关爱的环境可能是导致我现在情绪问题的原因之一。

在心理科，医生对我进行了详细的检查和评估。最终，医生诊断我为复发性抑郁障碍，目前处于中度发作状态，并伴有躯体症状。医生给我开了一些药物，并建议我进行心理治疗。

我开始接受治疗，通过与医生的交流和自我反思，我逐渐理解了自己的情绪问题的根源。同时，我也学会了如何更好地管理自己的情绪，如何与他人建立更健康的关系。

在这个过程中，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，帮助我在第一时间得到了专业的医疗帮助。我想对那些正在经历类似困扰的人说，别害怕，别犹豫，及时寻求帮助，你并不孤单。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注心理健康，珍爱生命。