当前位置:

京东健康

老婆工作用眼多,晚上带孩子,睡眠质量差,喝枸杞原浆能缓解吗?

老婆工作用眼多,晚上带孩子,睡眠质量差,喝枸杞原浆能缓解吗?

我老婆,一个平凡的白领,日复一日地在电脑前工作。她的眼睛承受着巨大的压力,长时间的用眼让她感到疲惫不堪。回到家后,她还要照顾我们的孩子,晚上经常熬夜,导致睡眠质量极差。作为丈夫,我心疼不已,想尽办法帮助她缓解压力和疲劳。

有一天,我在网上看到有人推荐喝枸杞原浆可以改善睡眠和缓解眼部疲劳。我决定给老婆试试看。于是,我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊,希望能得到专业的建议。

医生很快就接诊了我们。老婆向医生描述了她的症状,医生认真听完后,给出了肯定的答复:“可以喝枸杞原浆。”我松了一口气,心想这下子老婆的疲劳和睡眠问题有救了。医生还告诉我们,正确的用法是每次10毫升,一天2-3次。老婆听完后,点头表示明白。

我买了一包30毫升的枸杞原浆,老婆每天喝一次。几天后,她的睡眠质量明显改善,眼睛也不再那么干涩和疲劳了。看到老婆的状态好转,我也感到非常欣慰。

这次的在线问诊经历让我深刻体会到,京东互联网医院的服务非常便捷和高效。医生专业、耐心,解决了我们的问题。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医非常重要。希望更多的人能像我们一样,通过京东互联网医院获得专业的医疗服务。

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

枸杞原浆缓解用眼过度引起的失眠 常见症状 长时间用眼、疲劳、睡眠质量差是现代人常见的健康问题,尤其是对于需要长时间使用电脑或手机的职业人群来说更为普遍。这些症状可能会导致头痛、眼睛干涩、视力模糊等不适感。 推荐科室 眼科、神经内科 调理要点 1. 保持良好的用眼习惯,定时休息眼睛,避免长时间盯着屏幕。 2. 每天喝10毫升枸杞原浆,2-3次,帮助改善睡眠质量和缓解眼部疲劳。 3. 适当进行眼部按摩和眼保健操,促进血液循环,缓解眼部不适。 4. 保持充足的睡眠,避免熬夜,建立良好的作息习惯。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 19岁男生想长高,乳矿物盐是否有效?

我叫小明,今年19岁,身高只有171厘米。从小到大,我的身高一直是同学们嘲笑的对象。每次看到那些高大的男生,我总是羡慕不已。于是,我开始四处寻找能够帮助我长高的方法。 有一天,我在网上看到了一种叫做“乳矿物盐”的保健品,据说可以帮助人长高。出于好奇,我决定去京东互联网医院咨询一下医生。 我登录了京东互联网医院的平台,很快就被分配到了一位名叫苏医生的医生。苏医生听完我的问题后,告诉我乳矿物盐确实可以帮助人长高,但具体效果还需要结合个人体格发育情况来看。 我向苏医生展示了我在网上找到的那个产品的成分配料表,第一项就是乳矿物盐。然而,在营养成分表中却没有钙的含量。我开始怀疑这个产品的真实性,担心自己被骗了。 苏医生安慰我说,京东自营的产品都是有保障的,不用担心假货问题。同时,他也提醒我,保健品一般都是辅助作用,不能完全依赖它们来解决问题。 我又问苏医生,乳矿物盐和碳酸钙哪一个更容易被人体吸收。苏医生告诉我,乳矿物盐更好吸收。听到这里,我心中的一块石头终于落了地。 在苏医生的建议下,我开始尝试使用乳矿物盐,并且注意了自己的饮食和生活习惯。几个月后,我惊喜地发现自己的身高真的有所增加!虽然不是很明显,但对我来说已经是一个巨大的进步。 我再次登录京东互联网医院,向苏医生分享了我的喜悦。苏医生也很高兴,鼓励我继续保持良好的生活习惯,相信我一定可以达到理想的身高。 这次经历让我深刻地认识到,健康无小事,遇到问题及时就医非常重要。同时,我也感谢京东互联网医院和苏医生,感谢他们的专业知识和耐心指导。现在,我已经不再为身高问题而烦恼,开始享受生活的美好。 如果你也有类似的困扰,不妨也来京东互联网医院咨询一下医生吧!

智慧医疗先锋者

33 人阅读
查看详情

文章 细菌性阴道炎复发,外阴肿痒怎么办?

我从小就体弱多病,经常感冒发烧。长大后,虽然身体状况有所改善,但总是小毛病不断。最近,我又遇到了一个让人头疼的问题:细菌性阴道炎复发,外阴肿痒难忍。 我记得第一次被诊断出细菌性阴道炎时,医生给我开了一种叫做硝呋太尔的药,需要往阴道里塞。用了几天,症状有所缓解,但没过多久就又复发了。这次,除了阴道炎的症状外,外阴也开始肿痒,非常难受。 我决定再次寻求医生的帮助。通过京东互联网医院,我找到了一个专业的妇科医生。医生听完我的描述后,告诉我可能是合并了外阴炎症,建议我使用甲硝唑和红霉素软膏进行治疗。甲硝唑也需要往阴道里塞,而红霉素软膏则是外涂的。 我有些疑惑,问医生我之前用的硝呋太尔是否有效。医生解释说,硝呋太尔主要针对霉菌性阴道炎,效果更好,而甲硝唑则更适合细菌性阴道炎。至于外阴肿痒,医生建议我可以使用百多邦软膏外涂,缓解症状。 我按照医生的建议进行治疗,几天后,症状明显减轻。外阴的肿痒也消失了,阴道炎的不适感也大大减少。我非常感激医生的帮助,感谢京东互联网医院提供的便捷服务。 在这个过程中,我也学到了很多关于阴道炎的知识。比如,细菌性阴道炎和霉菌性阴道炎的治疗方法不同,需要根据具体情况选择合适的药物。同时,保持良好的卫生习惯也非常重要,可以有效预防阴道炎的发生和复发。 我希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的女性。健康无小事,及时就医是非常重要的。同时,也要注意日常生活中的卫生习惯,避免给细菌和霉菌提供生长的环境。最后,感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心解答让我在困扰中找到了方向和希望。

家庭医疗小助手

29 人阅读
查看详情

文章 50天宝宝吃益生菌怎么用?

在一个普通的周末早晨,李女士抱着50天大的小宝宝,焦急地坐在电脑前。她在网上搜索“50天宝宝吃益生菌怎么用”,因为小宝宝最近总是拉稀,李女士担心宝宝的健康问题。经过一番搜索,她找到了京东互联网医院的在线问诊服务,决定试一试。 李女士打开了京东互联网医院的网站,选择了图文问诊的方式。很快,一位名叫**的医生接待了她。李女士向医生描述了宝宝的情况,并询问如何正确使用益生菌。医生耐心地解释道:“益生菌服用说明是每日早晚各1次,每次1袋,建议37度以下的水冲泡,也可以加入到牛奶、米糊等流质食物中,冲泡后半小时内服用。” 李女士听完医生的建议,感到一丝安慰,但她仍然有疑问:“那50天的宝宝用量是多少呢?”医生告诉她:“50天的宝宝用量减半。”李女士点头表示理解,并询问了如何保存未使用完的益生菌。医生建议她夹好剩下的半包,密封好放在冰箱的冷藏区储存,并在当天或者第二天使用完。 李女士感激地向医生道谢,并询问了儿歌乳糖酶的用法。医生礼貌地告诉她,其他品牌的产品需要咨询他们的产品客服。李女士表示理解,并结束了这次在线问诊。 在接下来的几天里,李女士按照医生的建议给宝宝服用益生菌。宝宝的拉稀情况逐渐改善,李女士也从焦虑中解脱出来。她感慨道:“如果不是京东互联网医院的在线问诊服务,我可能还在为宝宝的健康问题而担忧。” 李女士的经历告诉我们,健康无小事,及时就医非常重要。京东互联网医院的在线问诊服务为我们提供了一个便捷、可靠的就医渠道。无论何时何地,只要有网络连接,我们都可以得到专业的医疗建议和帮助。让我们一起关注健康,珍爱生命。 你有类似的经历吗?欢迎分享!

健康管理专家

6 人阅读
查看详情

文章 优思明怎么吃?副作用大不大?

我还记得那天,我的心情像被打翻的五味瓶一样复杂。作为一名年轻的女性,我对自己的身体健康非常关注。最近,我开始考虑使用避孕药来管理我的生理周期和避孕。优思明是我的首选,但我对如何正确使用它感到困惑和担忧。 我决定寻求专业的医疗建议,于是通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位医生。医生非常友善和耐心,首先询问了我的基本情况,包括是否有药物过敏史、肝肾功能是否正常、是否有慢性疾病以及是否处于备孕期、孕期或哺乳期。我如实回答了所有问题,医生告诉我我可以开始使用优思明。 医生详细解释了优思明的用法:从月经期的第二天开始,每天服用一片,连续21天为一个疗程。第七天开始,药物就有避孕效果了。但是,如果我在服用过程中漏服,需要在24小时内补服。医生还强调了一个重要的点:一旦开始使用优思明,必须完成整个疗程,中途不能随意停药,否则可能会导致月经失调。 我对医生的解释感到非常满意,但我仍然有几个问题。首先,我问医生如果我在服用优思明期间出现副作用怎么办。医生告诉我,按时用药一个疗程的副作用通常不大,但如果出现任何不适,应该立即停药并就诊。其次,我问医生如何判断自己的肝肾功能是否正常。医生说,除非有明显的肝肾相关病史,否则一般情况下不需要特别检查,多数人可以先服用优思明。 在与医生的交流中,我感受到了专业和关怀。医生不仅提供了详细的用药指导,还对我的疑虑和担忧给予了耐心的解答。通过这次咨询,我不仅了解了如何正确使用优思明,也增强了对自己身体健康的信心和责任感。 最后,我想说的是,京东互联网医院的服务真的很方便和实用。无论何时何地,只要有网络连接,我就可以随时随地获取专业的医疗建议。这种便捷的服务方式让我感到非常放心和安心。同时,我也想提醒大家,健康无小事,遇到问题及时就医,选择可靠的医疗服务平台是非常重要的。京东互联网医院就是一个值得信赖的选择。

生命守护者联盟

34 人阅读
查看详情

文章 焦虑症患者需要续药,30g六盒盐酸度洛西汀肠溶胶囊

我从小就是一个敏感的人,总是容易被外界的压力和噪音所影响。随着年龄的增长,这种敏感性逐渐演变成了一种无法控制的焦虑。每天早上醒来,我都会被一股巨大的恐惧感所笼罩,仿佛世界末日即将来临。这种感觉让我无法集中精力工作,甚至连最基本的日常生活也变得困难重重。 我尝试过各种方法来缓解我的焦虑症状,包括冥想、瑜伽和深呼吸等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上看到了一篇关于盐酸度洛西汀肠溶胶囊的文章,据说它可以有效地治疗焦虑症。我决定去看医生,希望能找到一个解决方案。 医生给我开了30g的六盒盐酸度洛西汀肠溶胶囊,并告诉我要按照说明书上的剂量服用。起初,我对这种药物持怀疑态度,担心它会有副作用或者依赖性。但是,随着时间的推移,我发现我的焦虑症状真的有所改善。每天早上醒来时,我不再感到那种无助和恐惧,而是能够平静地面对新的一天。 然而,随着药物的使用,我也开始关注自己的身体状况。作为一个对健康非常关注的人,我经常在网上搜索各种与健康相关的信息。有一次,我无意中发现了一个长尾词“治疗肝肾阴虚肝气郁滞证的方剂是”,并对此产生了浓厚的兴趣。虽然我并没有这方面的症状,但我认为了解更多的健康知识总是有益的。 在我需要续药的时候,我选择了京东互联网医院进行在线问诊。整个过程非常顺利,医生很专业地询问了我的病史和当前的身体状况,并最终为我开出了新的处方。整个过程让我感到非常放心和安心。 现在,我已经成功地控制了我的焦虑症状,并且对自己的身体健康有了更深入的了解。虽然我知道这只是一个开始,但我相信只要我坚持下去,总有一天我会完全摆脱焦虑的困扰,过上一个更加健康和快乐的生活。 如果你也在经历类似的问题,我想告诉你,寻求专业的帮助是非常重要的。不要因为害怕或者羞耻而选择沉默,记住,你并不孤单。同时,也要注意自己的身体健康,多关注一些与健康相关的信息,做好预防工作。最后,希望我们都能早日找到属于自己的健康之路。

药事通

5 人阅读
查看详情
相关问诊

4.5岁女孩粑粑粘马桶或羊粪蛋蛋,下眼睑红肿,如何选择合适的药品?

就诊科室:药剂科

总交流次数:22

医生建议:根据宝贝的症状,可能是小儿脾胃虚弱引起的便秘和下眼睑红肿。建议使用通用名为小儿扶脾颗粒的药品进行治疗。请注意,感冒期间不能使用此药。同时,生活建议包括:饮食清淡,少食辛辣、生冷、油腻的食物,多喝温开水,注意休息。如有任何不适及时线下就诊。

查看详情

21岁女性,一个月来眼角出现红血丝伴随痒感,之前滴过眼药水效果不明显,求助于医生。

就诊科室:药剂科

总交流次数:13

医生建议:根据患者的症状,初步判断可能是干眼症过敏性结膜炎等引起的眼部不适。建议使用四味珍层冰硼滴眼液等清热解痉、去翳明目的药物进行治疗。同时,需要注意休息,避免长时间用眼,保持室内空气湿润,少熬夜,少玩手机电脑,少吃辛辣刺激性的食物。如症状持续或加重,应及时就医。

查看详情

我想了解如何治疗眼睑炎,听说黄氧化钙眼膏有效,但不确定是否适合我。

就诊科室:药剂科

总交流次数:36

医生建议:对于细菌性眼睑炎,使用抗生素眼膏是必要的。虽然黄氧化钙眼膏和盐酸金霉素眼膏都可以治疗此类疾病,但选择哪种眼膏取决于具体情况。使用眼膏时,请遵循说明书,注意清洁双手和管口。同时,保持眼部清洁,避免揉眼睛和与他人共用毛巾或枕头。如果出现任何不适,应及时就诊。

查看详情

我想了解眼角皮癣的治疗方法,是否可以使用外用药物?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:1

医生建议:对于眼角皮癣,可以使用外用药物进行治疗,但需要注意避免接触到眼内,以防止不必要的刺激。同时,使用药物前最好先清洁双手,减少细菌感染的风险。在日常生活中,保持良好的个人卫生习惯和健康的生活方式也非常重要。

查看详情

我最近20天来眼睛总是痒,尤其是晚上,虽然用盐水洗眼后有所缓解,但还是很不舒服。可能是因为我经常玩手机导致的。请问有没有什么药可以缓解这种症状?

就诊科室:药剂科

总交流次数:28

医生建议:根据您的描述,可能是过敏性结膜炎引起的。建议使用通用名为玻璃酸钠的滴眼液来缓解眼部不适。同时,避免揉搓眼睛,减少电子产品的使用,注意休息和清淡饮食也非常重要。请注意,如果症状加重或持续不改善,应及时就医。

查看详情