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我总是觉得没力气,吃饭也不多,想补充点营养

我总是觉得没力气,吃饭也不多,想补充点营养

我总是觉得没力气,吃饭也不多,想补充点营养

——题记

我叫小芳,今年22岁,身高165cm,体重却只有45kg。每次上楼梯,尤其是超过三层时,我就像一只被抽干了气的皮球,喘息不止。这种情况已经持续了很长时间,家人和朋友都劝我去看医生,但我总是拖延,直到有一天,我实在无法忍受这种状态了。

我在网上搜索了“脾虚的症状吃什么食补”,结果显示了很多相关信息。其中一条链接引起了我的注意,它是关于京东互联网医院的。我决定试一试,毕竟网上看病方便快捷。

我打开京东互联网医院的网站,选择了图文问诊。很快,一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“您好,我是**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

“您好,感谢您的信任!!!”

“多大年纪?”

“22。”

“一口气大概能上几层楼。”

“男同志还是女同志?”

“平时吃饭怎么样?”

“女,,3楼,,吃饭少。”

“嗯,这个心肺功能的话,不考虑有什么问题。”

“如果想去做一些营养补充的话,可以用这个。”

“也可以简单的用成人奶粉。”

“就想补充点营养。”

“健康指导。”

“啊,那就用成人奶粉就可以。”

“刚才您看的那个一般是用在术后或者是有眼眼不良的人群当中。”

“这3个都要买吗。”

“这三个都是同类产品,选择一个就可以,我是给您发了三个 供您选择用的。”

“好的,谢谢。”

“就吃这个吗,,还有其他补品推荐吗。”

“简单用的话这个就可以。再想用的话也可以考虑去用消化酶促进食欲。或者是用益生菌去改善吸收。”

“好的,谢谢,,,我就是感觉我这样不太行,,要补充营养。”

“先用纯奶粉吧,这个就差不多观察一段时间,如果还是不太好的话,再去考虑其他的产品。”

“好的。”

“有罐装奶粉推荐吗。”

“罐装奶粉的话比较贵 东西都是一样的,最好还是用这种。”

“好的,谢谢。”

“买了3包伊利的。”

我按照医生的建议,开始每天喝一杯伊利的成人奶粉。一个月后,我再次上楼梯时,发现自己不再那么喘息了。我的食欲也开始增加,体重也逐渐上升。现在,我已经可以轻松上五层楼了,感觉整个人都焕然一新。

我很感激京东互联网医院和那位医生,正是他们的帮助,让我找回了健康和活力。现在,我也会经常推荐京东互联网医院给我的朋友们,希望更多的人能像我一样,通过这个平台找到解决问题的方法。

——后记

脾虚调理指南 常见症状 脾虚的常见症状包括消瘦、挑食、上楼气喘等,多见于年轻女性。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 补充营养:可以使用成人奶粉或消化酶来促进食欲和吸收。 2. 调整饮食:多吃易消化的食物,避免过度劳累和情绪波动。 3. 中药调理:可以考虑服用健脾丸、四君子汤等中药方剂来调理脾胃功能。 4. 生活习惯:保持规律的作息和运动,避免熬夜和过度疲劳。 5. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。
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