我从小就不太喜欢和人打交道，总是觉得自己和别人格格不入。随着年龄的增长，这种感觉越来越强烈。有时候，我甚至会因为别人的一句话或一个眼神而感到极度不适，仿佛整个世界都在针对我。这种孤独感让我越来越封闭自己，直到有一天，我在网上搜索“肝郁脾虚症什么症状”，结果却让我大吃一惊。

我发现自己似乎同时具备了自闭症和抑郁症的症状。每天早上醒来，我都需要花费很长时间才能从床上爬起来，开始新的一天。即使是最简单的日常活动，也会让我感到异常疲惫和无力。有时候，我甚至会在深夜里突然惊醒，心跳加速，无法再次入睡。这种状态已经持续了好几个月，我开始担心自己是否真的出了问题。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我向医生描述了自己的症状。医生问我是否有情绪明显的低落，出现睡眠问题，入睡困难，或者早醒，和朋友接触交流少了，对自我评价过于底，以及心慌心慌胸闷，胃肠道等方面的不适。听到这些问题，我不禁感到一阵恐慌。因为除了心慌胸闷和胃肠道不适外，其他症状我都有。医生告诉我，这些症状可能是抑郁症的表现，并建议我去线下医院进行进一步的检查和治疗。

我知道这不是一个容易的决定，但我也明白，如果不及时处理，我的情况可能会变得更糟。于是，我鼓起勇气，去了一家精神科医院。经过一系列的检查和评估，医生最终确诊我患有轻度抑郁症。虽然这个结果让我感到有些失望，但同时也让我松了一口气。至少现在我知道自己到底出了什么问题，可以开始接受治疗了。

在接下来的几个月里，我每周都会去医院接受心理咨询和药物治疗。虽然一开始我对这些方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到它们的效果。我的情绪逐渐稳定下来，睡眠质量也得到了改善。最重要的是，我开始重新建立起与外界的联系，尝试与他人交流和分享自己的感受。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了寻求帮助。如果你也正在经历类似的情况，不要犹豫，及时向专业人士寻求帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！