我从小就有一个习惯，吃完饭后总要喝一杯热水。妈妈说这是因为我体寒，需要暖胃。可我从未想过，这个看似无害的习惯，竟然会成为我健康的隐患。

那天，我突然感到胃部不适，像有一团火在燃烧。起初我以为只是普通的消化不良，没太在意。但随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。我开始担心，难道我得了什么大病？

我决定去医院做个检查。医生给我做了胃镜，结果显示我患有幽门螺杆菌感染引起的慢性胃炎伴糜烂。听到这个消息，我整个人都蒙了。医生告诉我，这种病如果不及时治疗，可能会引发更严重的后果，甚至与癌症挂钩。

我开始了漫长的治疗过程。医生给我开了三联疗法的药物，包括阿莫西林、克拉霉素和奥美拉唑。每天我都要按时服药，坚持了整整14天。期间，我还要注意饮食，避免辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物。虽然过程很艰难，但我知道这是为了我的健康着想。

在治疗的同时，我也开始反思自己的生活习惯。为什么我会得这种病？我想起了小时候的那个习惯，喝热水暖胃。难道这就是罪魁祸首？我开始查阅相关资料，发现热水确实可能会刺激胃黏膜，导致胃炎的发生。从那以后，我改变了这个习惯，改喝温水。

经过一段时间的治疗和调整，我的病情终于有所好转。胃部的疼痛感逐渐消失，食欲也恢复了正常。医生告诉我，我的幽门螺杆菌感染已经被有效控制，胃炎也在逐渐恢复中。听到这个消息，我感到无比的欣慰和庆幸。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。我们不能因为一些看似无关紧要的习惯或行为，而忽视了自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在最困难的时候得到了帮助和支持。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院咨询。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜和保护它。