我从小就有一个习惯，喜欢记录自己的生活点滴。每当我翻开日记本，总能找到一些关于健康的记录。其中最多的就是关于月经的。从初中开始，我的月经量就不太正常，时多时少，时而延迟，时而提前。家人和朋友都说这是正常的，女孩子的月经本来就不稳定。但我总觉得不对劲，尤其是当我看到其他女孩子的月经周期那么规律时，心中总有一种说不出的焦虑。

直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了月经量少可能是肾虚的表现。我突然想起了我妈妈经常说的那句话：“你小时候生病太多，肾虚了。”我开始怀疑自己的月经问题是否和肾虚有关。于是，我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，选择了一位妇科医生进行在线咨询。医生问了我很多问题，包括我的年龄、是否有疾病史、是否有食物或药物过敏史等等。我告诉她我34岁，有类风湿的病史。医生听完后，建议我使用月见草胶囊来调节月经量。

我对月见草并不陌生，之前也听说过它可以帮助女性调节内分泌，改善月经不调的问题。但我还是有些担心，毕竟我正在服用类风湿的药物，会不会有冲突？医生告诉我不用担心，月见草胶囊和药物间隔两个小时就可以了。至于副作用，医生说保健食品、膳食营养补充剂不是药品，不以治疗疾病为目的，如果有日常补充需求，按照产品推荐量服用，一般情况下没有副作用。

我开始按照医生的建议服用月见草胶囊。同时，医生也给了我一些生活上的建议，包括加强营养、合理安排作息时间、避免过度紧张和压力过大、保证充足的睡眠、保持良好的心理状态等等。这些都很实用，我开始认真执行。

几个月后，我发现自己的月经量明显增加了，周期也变得更加规律。更重要的是，我感觉自己的身体状态也好了很多，精力充沛，心情愉悦。现在，我已经成为月见草胶囊的忠实粉丝，每个月都会定期购买。同时，我也会向身边的朋友推荐这个产品，希望更多的人能够受益于它。

在这个过程中，我深深感受到了京东互联网医院的便捷和专业。在线咨询不仅节省了我的时间和精力，还让我找到了合适的解决方案。现在，我已经把京东互联网医院推荐给了很多人，包括我的家人和朋友。他们也都表示非常满意，觉得这个平台真的很靠谱。

最后，我想说的是，健康无小事。我们每个人都应该关注自己的身体，及时就医，避免小问题变成大问题。同时，也要注意生活习惯的调整，保持良好的心态和作息规律。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。