我叫小芳，今年25岁，工作压力大，生活节奏快。每个月的那几天总是让我痛苦不堪。经期痛经严重，像一把尖锐的刀子在我的腹部来回割划。每次都要吃止疼药才能稍微缓解一下疼痛。

这次我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我联系到了一位妇产科医生。医生问了我很多问题，包括月经的具体情况、痛经的程度、是否有其他症状等等。我一一回答，感觉医生非常专业和耐心。

医生告诉我，我的情况可能是继发性痛经，可能与我的饮食和生活习惯有关。她建议我可以使用布洛芬或元胡止痛片来缓解疼痛，并且提醒我如果止痛药无效或疼痛加重，应该去线下医院检查，排除器质性病变。

我还向医生咨询了其他问题，比如经期前一两天和第一天的胸疼是否有影响。医生解释说，这可能是由于激素水平波动引起的，但建议我每年定期进行乳腺B超体检。

最后，医生给了我一些生活上的建议，包括注意休息、避免熬夜、注意保暖、禁食冷饮及寒凉食物等等。她还推荐我可以练习瑜珈、弯腰、放松等动作来松弛肌肉和神经，增强体质，改善经痛。

我非常感谢医生的建议和帮助。通过这次咨询，我不仅了解了更多关于痛经的知识，也学到了如何更好地照顾自己的身体。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的女性朋友们。

如果你也在经期中遭受痛经的折磨，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。专业的医生团队会为你提供最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！