我从小就有一个习惯，每当我感到压力大或者焦虑时，总是会不自觉地按摩自己的肩颈和头部。这种行为在我看来是很正常的，直到有一天，我发现每次按摩完毕后，小腿都会出现一阵酥麻的感觉。

起初，我并没有太在意，认为这只是偶然的现象。但是随着时间的推移，这种情况越来越频繁，甚至在我没有按摩的情况下也会出现小腿麻木的症状。我开始感到担忧，担心自己是否患上了某种疾病。

于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位普内科医生进行了交流。医生首先询问了我的症状出现的时间和频率，并详细了解了我的日常生活习惯和工作环境。根据我的描述，医生初步判断可能是腰椎问题引起的下肢麻木，建议我去线下医院进行腰椎CT和肌电图等相关检查，以确定病因并进行对症治疗。

我对医生的建议表示感谢，并决定按照他的建议去做。同时，医生也给了我一些生活上的建议，包括注意颈部防寒保暖、保持正确的颈椎弧度、加强颈部和背部肌肉锻炼等。这些小贴士让我感到非常实用和温暖。

在整个问诊过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷性和专业性。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时和有效的医疗帮助。这种模式的出现，极大地方便了像我这样忙碌的上班族，能够在不影响工作的情况下，及时解决健康问题。

最后，我想说的是，健康无小事。我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，也要注意日常生活中的细节，养成良好的生活习惯，预防疾病的发生。希望我的经历能够对大家有所启示和帮助。