我叫李明，今年28岁，身高180cm，体重75kg，外表看起来很健康。但是，最近我总是感觉身体没劲，没精神，甚至连工作都提不起兴趣。于是，我开始在网上搜索各种补肾虚的方法和产品，希望能够改善自己的状态。

在某个电商平台上，我看到了一种名为“男士强壮补”的产品，宣称可以有效改善男性体力和精力。看了看评论区，很多人都说效果不错，于是我也下单购买了一瓶。

然而，使用了一段时间后，我并没有感觉到明显的改善。反而，我的头发开始脱落，胡子和体毛也变得稀疏。更糟糕的是，我的性功能也出现了问题。我开始怀疑这个产品的安全性和有效性，于是决定去京东互联网医院咨询一下专业的医生。

在与医生的对话中，我了解到这款产品的成分中含有刺蒺藜和卡图巴两种植物提取物。医生告诉我，这两种成分确实有一定的补肾作用，但如果不正确使用，可能会引起一些副作用，例如头发脱落、胡子和体毛稀疏等。医生还提醒我，任何药物或保健品都不能随便使用，必须在医生的指导下进行。

我问医生，这两种成分是否会对我的精子质量产生影响。医生说，虽然目前没有明确的研究表明这两种成分会对精子质量造成严重影响，但为了安全起见，还是应该避免长期大量使用。医生建议我停止使用这款产品，并进行一些必要的检查，以排除其他可能的健康问题。

通过这次咨询，我深刻地认识到，健康无小事，不能因为一时的贪图便宜或追求快速效果而忽视了自己的健康。京东互联网医院的医生非常专业和负责，他们的建议让我感到安心和放心。从今以后，我会更加重视自己的健康，遵循医生的指导，合理使用药物和保健品，希望大家也能注意身体，遇到问题及时就医哦！