我还记得那天，6月19日，一个普通的周末，我的生活被一场高危性行为打乱了。从那一刻起，恐惧和焦虑就像影子一样跟随着我。每天我都在想，会不会感染了HIV？

24天后，我开始了第一次自我检测。国产三代万孚血测唾液试纸，结果是阴性。虽然我知道这只是初步的结果，但那一刻的安慰是无法用语言来形容的。接下来的几天里，我又进行了多次检测，包括爱威康血测双测和雅培四代抗原抗体联合试纸，结果都是一致的阴性。

然而，我的心并没有完全平静下来。直到42天后，我去医院进行了抗体检测，结果依然是阴性。这时，我才真正松了一口气。58天后，我再次使用万孚三代试纸进行检测，结果还是阴性。这个结果让我彻底放下了心中的大石头。

在这段时间里，我经历了太多的恐惧和焦虑。每天都在担心自己是否感染了HIV，每次检测的结果都像是一场赌博，我的心情随着结果的变化而起伏。现在回想起来，那段日子真的是一场噩梦。

我很庆幸自己有勇气去面对这个问题，并及时进行了检测。同时，我也想提醒大家，性行为是需要负责任的。保护自己，也是保护他人。希望我的经历能够给大家带来一些启示和警示。

最后，我想感谢京东互联网医院的医生们。他们的专业知识和耐心解答让我在这个过程中得到了很大的帮助和支持。感谢他们的存在，让我在最困难的时候有了依靠。