十七岁男孩口气和便秘怎么办？

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十七岁男孩口气和便秘怎么办？

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康复之路

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我叫小明，今年17岁，初三刚升上高中的我，面临着前所未有的压力。每天晚上都要熬夜复习，早上又要早起上学。我的生活节奏被打乱了，饮食也变得不规律。妈妈总是担心我营养不良，给我做各种好吃的，但我只爱吃肉，蔬菜基本不沾。时间一长，我开始出现口气和便秘的问题，妈妈很着急，带我去看了好几家医院，但效果都不明显。

有一天，妈妈在网上看到京东互联网医院的广告，决定带我试试。我们通过视频连线，和一位名叫李医生的医生进行了咨询。李医生问了我很多问题，包括我的饮食习惯、生活作息等等。听完我的回答后，他告诉我，我的问题主要是由于不良的生活习惯和饮食结构造成的。李医生建议我改变饮食习惯，多吃蔬菜，少吃油腻和甜食，并且要保持良好的生活作息，避免熬夜。

我和妈妈都觉得李医生的建议很有道理，于是我们开始调整我的生活方式。每天早上，我都会吃一份水果，中午和晚上也会多吃一些蔬菜。同时，我也开始控制自己的作息，尽量不熬夜。经过一段时间的调整，我的口气和便秘问题逐渐消失了。现在，我已经养成了良好的生活习惯，感觉整个人都变得更健康了。

我想说，京东互联网医院真的很靠谱。李医生不仅专业，而且非常耐心，给了我很多有用的建议。如果你也有类似的问题，不妨试试在线问诊，真的很方便！

大家注意身体，遇到问题及时就医哦！

脾虚便秘的调理指南常见症状脾虚便秘主要表现为口气、便秘、挑食、偏食等症状，多见于青少年和儿童，尤其是那些饮食不规律、缺乏运动的人群。推荐科室消化内科或中医科调理要点 1. 改变饮食习惯，增加蔬菜摄入，减少肉类和油腻食物的摄入； 2. 保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠； 3. 可以尝试服用一些中成药如健脾丸、四君子汤等来调理脾胃功能； 4. 适量运动，促进肠道蠕动，帮助排便； 5. 如果症状严重，应及时就医，接受专业的治疗和指导。

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