三个月前，我的生活还像往常一样平静。每天早上六点半准时起床，七点半出门，八点到达公司，开始一天的工作。下班后，回家做饭、看电视、打游戏，偶尔和朋友出去聚会。生活虽然单调，但也算安稳。然而，三个月前的一天，我发现自己已经三个月没有来月经了。

起初，我并没有太在意。毕竟，月经不调在女性中很常见。可随着时间的推移，我的心开始不安起来。每天晚上躺在床上，我都会想：我是不是生病了？我是不是得了什么不治之症？这些想法像恶魔一样缠绕着我，让我无法入睡。

终于，在一个周末的早晨，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP。通过图文问诊功能，我向医生描述了自己的症状。医生很快回复了我，询问我是否测试排除怀孕了。我告诉她我结扎了，所以不可能怀孕。医生说考虑是月经不调的情况，可能是由于精神过于紧张、工作学习压力大、长期熬夜、饮食不规律、服用药物、环境变化、内分泌紊乱、妇科炎症等原因引起的。

我告诉医生我没有服用任何药物。医生建议我可以服用药物催经，也可以直接去医院做个腹部彩超，结合检查结果药物调经。医生还说一般服药5天，停药3~5天左右月经来潮。我问医生用什么药，医生说她可以帮我开启药品处方单。我同意了，并问医生腹部彩超是干嘛的。医生解释说腹部彩超可以看到内膜的厚度、卵巢情况，也可以排除一下妇科炎症、妇科肿瘤的情况。医生还说一般子宫内膜厚度在1.2厘米以上，月经快要来了。

医生很快帮我开具了药品处方单，并告诉我服用5天，然后安心观察等月经来。近期多喝温热水、腹部多保暖，也可以喝些红糖热水促进月经来潮，均衡营养避免着凉，注意休息保持充足睡眠。医生还说如果有什么问题，我现在可以先留言，她看到之后会帮我回复。

我按照医生的建议服用了药物，并且注意了生活习惯。几天后，我的月经终于来了。虽然这次经历让我很紧张，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和指导。

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