我从小就有过敏性鼻炎，春天一到，花粉满天飞舞，我的鼻子就开始打喷嚏、流鼻涕，简直是生不如死。每次去医院，医生总是开一些药给我吃，虽然能缓解症状，但总感觉不太靠谱。有一天，我在网上看到有人说用生理盐水冲洗鼻子可以缓解过敏性鼻炎的症状，于是我决定试一试。

我买了一瓶生理盐水和一个鼻腔冲洗器，按照说明书上的方法开始冲洗。刚开始的时候，感觉很不舒服，鼻子里灌满了水，甚至有些疼痛。但是，随着时间的推移，我的鼻子开始变得清爽，打喷嚏和流鼻涕的次数也明显减少了。我非常高兴，觉得自己终于找到了一个有效的方法来缓解过敏性鼻炎的症状。

然而，好景不长。过了一段时间，我的鼻子又开始打喷嚏、流鼻涕了。我开始怀疑生理盐水冲洗是否真的有效。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过在线问诊，我遇到了医生**，他非常耐心地听我描述了我的症状，并告诉我说，生理盐水冲洗鼻子可以缓解过敏性鼻炎的症状，但并不是所有人都适用，特别是对于那些症状比较严重的人来说，可能效果不太明显。

医生**还建议我试试生理海水喷剂，据说这个产品对大部分人都有效，而且没有副作用。我听了他的建议，买了一瓶生理海水喷剂，开始使用。果然，我的鼻子又开始清爽起来，打喷嚏和流鼻涕的次数也明显减少了。医生**还告诉我，如果症状严重，可以使用激素喷剂，但不建议长期使用，否则可能会产生依赖性。

通过这次在线问诊，我不仅找到了一个有效的方法来缓解过敏性鼻炎的症状，还学到了很多关于过敏性鼻炎的知识。现在，我已经不再担心每年春天的到来，因为我知道如何应对了。感谢医生**的帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！