我叫小雨，今年23岁，大学生。最近两个月，我发现自己的月经量少了很多，血色也变得很黑。起初我并没有太在意，毕竟每个人的身体状况都有所不同。但是，随着时间的推移，这种情况并没有改善，反而越来越严重。我开始感到担忧，于是决定寻求医生的帮助。

我在网上搜索了一些相关信息，了解到治疗肾虚型月经过少的主方是“六味地黄丸”。但我还是想听听专业医生的意见，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。

医生问了我一些问题，包括月经来几天、用多少卫生巾等。从我们的对话中，医生了解到我最近两个月的月经量确实很少，基本上只需要用日用或者护垫就可以了。月经期大约九天左右，血色发黑，没有任何不适症状，例如血块、痛经、小腹坠胀、怕冷、手脚冰凉、无力、面色暗淡等。

医生告诉我，虽然我没有任何不适症状，但还是需要注意休息，避免生冷辛辣刺激性食物，注意保暖，多喝热水，保持生活规律。如果情况没有改善，可能需要进一步检查和治疗。

我问医生，晚上1-2点睡觉算不算熬夜。医生说，虽然我睡够了七八个小时，但1-2点睡觉稍晚，可能会导致生物钟失调。医生建议我尽量早点睡觉，保持良好的作息习惯。

通过这次在线咨询，我感到非常放心和安慰。医生的建议和指导让我更好地了解了自己的身体状况，也让我知道了如何更好地照顾自己。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻，觉得它非常方便和实用。以后如果有任何健康问题，我一定会再次选择京东互联网医院进行咨询。

最后，我想说的是，健康无小事，大家一定要注意自己的身体状况，遇到问题及时就医。京东互联网医院很靠谱，推荐给大家！