我从小就有一个习惯，每当月经来临前几天，总会有一种莫名的紧张感。也许是因为我从小就被教育要注意自己的身体，尤其是月经期间。所以当我发现自己的月经推迟了五天时，心里的那根弦开始紧绷起来。

我第一时间想到的是怀孕。毕竟我和男朋友在上个月底有过一次没有采取任何防护措施的性行为。于是，我匆忙跑到药店买了一根早孕试纸。结果显示我并没有怀孕，但这并不能让我完全放心。因为我知道有时候试纸也会出现假阴性结果。

我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频连线，我向医生描述了我的情况。医生问了我一些问题，包括我的月经周期、最后一次同房的时间等等。然后她告诉我，如果我现在测的结果是阴性，那么可能是月经不调引起的。医生还提醒我，月经受很多因素的影响，包括生活习惯、情绪等等。

我想起了自己最近的生活状态。由于工作压力大，我经常熬夜加班，饮食也很不规律。再加上上个月我还感冒发烧了一次，虽然没有吃药，但我知道生病也会影响激素调节。医生说得对，月经推迟可能是因为这些原因造成的。

医生建议我再等几天，如果月经还是没有来，可以去医院做个B超检查子宫内膜的情况。我点头表示同意，并感谢医生的建议。挂断视频后，我开始反思自己的生活方式，决定从现在开始调整自己的作息和饮食习惯，希望能够恢复正常的月经周期。

在等待月经的过程中，我也开始关注一些关于女性健康的知识。比如说，我了解到肾阳虚是女性常见的一种体质，会导致月经不调、腰膝酸软等症状。虽然我不确定自己是否属于肾阳虚体质，但我认为多了解一些相关知识总是有益的。

最后，我想说的是，女性的身体是非常脆弱的，需要我们自己去呵护和关注。不要等到出现问题才去寻求帮助，平时就要注意自己的生活习惯和身体状况。同时，如果有任何不适或疑问，及时去医院或在线平台咨询医生，千万不要因为害羞或其他原因而耽误了治疗。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！