我还记得那天，拿到体检报告时的心情。看到“肺结节影”这几个字，我的心一下子就沉了下去。作为一个从不抽烟的人，怎么可能会有肺部问题呢？我开始担心，开始恐慌，甚至开始想象最坏的结果。

我决定去找医生，尹医生。他的名字在网上评价很高，很多人都说他很专业、很耐心。我打算向他请教，希望他能帮我解读这个报告。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是内科尹医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。” 尹医生温和的声音传来，让我稍微安心了一些。

我向他描述了我的情况，告诉他我体检报告显示的肺结节影。他问我是否有不适症状，是否有既往病史。我回答说没有，只是吸烟史比较长，日常接触灰尘也比较多。

尹医生告诉我，肺部CT提示有肺结节，大的直径约3mm。他说这个结节比较小，暂不需要药物治疗，但需要3个月后复查肺部CT看一下是否有增大。

我问他这个感冒跟这个肺部结节有关系吗？他说一般无相关。然后我又问他这个肺结节是由什么引起的？他说空气污染、炎性病变、吸烟、吸入二手烟都是有引起肺部结节的因素。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。尹医生给了我一些生活建议：戒烟，远离二手烟；远离雾霭，做好个人防护；锻炼身体，提高免疫力；保持良好心情。这些话语像一盏明灯，照亮了我前进的道路。

我决定改变自己的生活方式，戒烟、多锻炼、保持良好心情。3个月后，我再次去做了肺部CT检查，结果显示肺结节没有增大，我的心情也随之轻松了许多。

这次经历让我明白，健康无小事，及时就医、改变不良生活习惯是非常重要的。感谢尹医生的专业指导和耐心解答，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！”