我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我最近总是感到疲惫不堪，四肢无力，甚至连爬楼梯都成了一种挑战。我的朋友们都说我可能是缺钙了，建议我去买些维生素和钙片来补充。于是，我在网上搜索了相关信息，发现了一个名为“京东互联网医院”的平台，决定试一试。

我打开了京东互联网医院的网站，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我多大年龄，我告诉他我已经30岁了。然后，他问我是否确诊缺钙，我说还没有去医院检查过。他建议我先去医院做个检查，确定是否真的缺钙。同时，他也告诉我维生素和钙片可以一起吃，但效果不确切，因为它们只是保健品，不是药物。

我听了医生的建议，决定先去医院做个检查。结果显示，我确实缺钙。医生给我开了维生素AD胶囊和牡蛎碳酸钙颗粒，告诉我这两种药物可以有效补充钙质。同时，他也提醒我，虽然保健品可以作为辅助手段，但最好还是通过食补来获取营养。

我回到家，开始按照医生的建议服用药物，并且也买了一些维生素和钙片作为辅助。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃一些富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的钙质水平已经恢复正常了。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，不能只依赖保健品来解决问题。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，正是他的专业建议和指导，帮助我找到了正确的治疗方法。现在，我已经成为了京东互联网医院的忠实用户，每当我有健康问题时，总会第一时间想到这里。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！