我总是睡不着觉，感觉很抑郁，怎么办？

这是我在京东互联网医院上向医生求助时的第一句话。那个时候，我已经被失眠和抑郁折磨了很久，整个人都变得消沉和疲惫。每天晚上，我都会躺在床上，脑海里翻来覆去地想着各种事情，无法入睡。白天的工作也因此受到了影响，效率低下，情绪低落。

我曾尝试过各种方法来改善自己的睡眠和情绪状态，包括运动、冥想、听音乐等，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于肝郁脾虚的文章，提到了一种中成药——疏肝解郁胶囊，据说对改善情绪和睡眠有很好的效果。我决定试一试。

在京东互联网医院上，我找到了一个名叫**的主治医师，向他描述了自己的症状和想法。他很耐心地听完了我的讲述，然后问我是否是本人问诊，并询问了我的病情控制情况和药物过敏史。最后，他开了三盒疏肝解郁胶囊的处方，并告诉我如何正确服用和注意事项。

我按照医生的指示开始服用药物，并且在日常生活中也注意了自己的饮食和作息。慢慢地，我发现自己的情绪和睡眠都有了明显的改善。每天晚上，我可以安心地入睡，白天的工作效率也提高了很多。最重要的是，我不再感到那么抑郁和疲惫了，整个人都变得轻松和愉快起来。

我非常感谢**医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗服务，还让我在家中就能轻松地获取到所需的药物和咨询。这种便捷和高效的医疗方式真的很适合现代人的生活节奏。

如果你也正在经历类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。相信你也会像我一样，找到解决问题的方法，重新拥有健康和快乐的生活。

你会选择线上看病吗？我觉得很方便！