当前位置:

京东健康

长期心情不佳、压力大导致的焦虑和神经官能症怎么办?

长期心情不佳、压力大导致的焦虑和神经官能症怎么办?

我从小就是一个敏感的人,总是容易被外界的环境和氛围所影响。长大后,工作和生活的压力让我越来越焦虑,心情也变得越来越不稳定。有时候,连肠胃和心脏都会跟着不舒服,晚上更是难以入眠,总是想起一些不开心的事情。

我曾经尝试过各种方法来缓解焦虑,包括吃补脑安神片、丹参滴丸、维生素B和谷维素等药物,但效果都很一般。直到有一天,我在网上搜索“肝郁脾虚的症状和调理”,无意中发现了京东互联网医院的存在。

我决定试一试,于是联系了一位精神心理科的医生。医生问我近期是否有发生什么事,或者压力大不大,焦虑的感觉持续了多久等问题。我告诉她,我的焦虑已经持续了好几年,去查过心脏也没问题,做过相关检查也没发现什么异常。医生听完后,认为我的症状可能是焦虑引起的神经官能症。

医生建议我去心理科看一下,但我之前从未接触过心理治疗,心中充满了疑虑和不安。医生耐心地解释说,心理治疗并不是什么可怕的事情,它可以帮助我更好地理解和管理自己的情绪,缓解焦虑的症状。我开始有些动心了。

医生还告诉我,开处方需要提供一些医学资料,例如看病的门诊病历、住院资料、既往开药处方或者发票、既往购药订单(需要显示购买人姓名)、现有药物和身份证(露出名字即可)合拍,任意一样都可以。听到这里,我有些犹豫,因为我不太想透露自己的个人信息。但医生保证这些信息会被严格保密,仅用于开具处方和购买药物的用途。

最终,我还是决定信任医生,提供了相关的医学资料。医生开具了盐酸丁螺环酮片的处方,并告诉我可以直接在京东上购买药物。我按照医生的指示,成功地购买了药物,并开始服用。

在接下来的日子里,我发现自己的焦虑症状有所缓解,心情也变得更加稳定。虽然我还需要继续服用药物和接受心理治疗,但我已经感受到了希望的存在。感谢京东互联网医院和那位医生,帮助我走出了焦虑的阴影,重新找回了生活的乐趣。

如果你也正在经历类似的困扰,不妨试一试在线问诊,京东互联网医院很靠谱!

焦虑引起的神经官能症就医指南 常见症状 焦虑引起的神经官能症常见症状包括长期心情不佳、压力大、肠胃和心脏不适、难以入眠等。易感人群主要是长期承受压力、情绪不稳定的人群。 推荐科室 精神心理科 调理要点 1. 寻求专业心理咨询,通过认知行为疗法等方式改善心态; 2. 可以尝试服用盐酸丁螺环酮片等抗焦虑药物,但需在医生指导下使用; 3. 调整生活方式,保持规律作息,适当运动,避免过度劳累; 4. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受系统治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 能不能通过开颅手术来忘记一个我爱的人?

我曾经以为,爱情是世界上最美好的事情。直到那一天,我才明白,爱情也可以是一种折磨。他的名字叫做李明,我们相遇在大学的图书馆里。从那一刻起,我们的生活就紧紧地交织在一起。我们一起学习,一起旅行,一起分享生活中的点滴。然而,毕业后,我们的生活轨迹开始分离。他去了北京,而我留在了上海。距离让我们的关系变得越来越疏远,直到有一天,他告诉我他要结婚了。 我试图忘记他,但每当夜深人静时,我的脑海里总是浮现出他的笑容、他的声音、他的气息。每天都像是在煎熬中度过,思念的痛苦让我无法呼吸。我开始寻找各种方法来忘记他,甚至想过通过开颅手术来删除记忆。这个想法听起来荒唐,但我真的很绝望。 我在网上搜索了相关信息,发现有很多人都曾经有过类似的想法。他们中的一些人甚至尝试过各种方法来忘记某个人,但结果都不是很理想。于是我决定去找一位医生,希望他能给我一些专业的建议。 我来到了京东互联网医院,通过在线问诊系统联系了一位名叫金医生的神经外科专家。他听完了我的故事后,告诉我开颅手术并不能解决问题。这种手术只适用于治疗一些特定的神经系统疾病,而不是用来删除记忆。金医生建议我去找一位心理医生,通过心理治疗来处理我的情绪问题。 我听从了金医生的建议,开始接受心理治疗。经过几个月的治疗,我逐渐学会了如何面对和处理自己的情绪。虽然我仍然会想起李明,但那种痛苦的感觉已经不再那么强烈了。我开始重新审视自己的生活,发现还有很多美好的事情等待我去探索和享受。 现在回想起来,我很庆幸自己没有选择开颅手术。虽然当时我很绝望,但我现在明白,爱情的痛苦并不是通过手术就能解决的。只有通过内心的成长和改变,才能真正走出阴影,迎接新的生活。 如果你也正在经历类似的困扰,我想告诉你,健康无小事,及时就医很重要。京东互联网医院是一个非常靠谱的平台,你可以在这里找到专业的医生和心理咨询师,帮助你走出困境。记住,生活总是充满希望的,只要你愿意去寻找。

医疗星辰探秘

10 人阅读
查看详情

文章 咳嗽变异性哮喘怎么办?雾化治疗有效吗?

我从小就体弱多病,经常感冒咳嗽。可这次不同,咳嗽已经持续了两个星期,干咳无痰,早晚厉害,运动后更是难以忍受。有时候咳得我面红耳赤,甚至连大喷嚏都挡不住。家人都很担心,劝我去看医生。 我拖了几天,终于在一天晚上,咳嗽得实在受不了,决定去医院。医生听了我的症状,做了一些检查后,告诉我这是咳嗽变异性哮喘,需要进行雾化治疗。我一听,心中一沉,雾化治疗?这不是小孩子才用的方法吗?但医生说这对我来说是最有效的治疗方式。 我开始了雾化治疗,每天早晚各一次。起初,我并没有什么感觉,咳嗽依旧很厉害。可医生说这需要时间,不能急于求成。我只好耐心等待。几天后,我发现咳嗽的频率和强度都有所减轻,心中一喜,觉得雾化治疗还是有效果的。 但好景不长,过了几天,咳嗽又开始加重了。我很失望,甚至有些绝望。医生说可能需要增加雾化次数,我便每隔6-8小时就做一次雾化。可即使这样,咳嗽也没有明显好转。我开始怀疑雾化治疗的效果,甚至想放弃治疗。 医生看出了我的心思,安慰我说,咳嗽变异性哮喘的治疗需要时间和耐心,不能因为一时的不见效就放弃。他建议我继续坚持雾化治疗,并且可以根据病情调整用药方案。我听了他的话,决定再坚持一段时间。 经过一段时间的治疗,我的咳嗽终于有所缓解。虽然还不能完全消失,但至少不再像之前那样频繁和剧烈了。我很感激医生和雾化治疗,觉得自己又重获了新生。 在这次经历中,我深刻体会到,健康无小事,遇到问题及时就医是非常重要的。同时,我也意识到,治疗需要时间和耐心,不能因为一时的不见效就放弃。最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱,大家如果有需要,可以尝试一下在线问诊。

健康百科

20 人阅读
查看详情

文章 摔倒后腿疼,需要去医院拍片吗?

我还记得那天晚上,月光洒在小巷里,我的心情却像被乌云笼罩。刚从外面散步回来,脚下一滑,整个人重重地摔在了地上。起初,我并没有太在意,只是觉得腿部有些疼痛,想着可能只是皮外伤,休息一晚就好了。然而,第二天早上醒来时,疼痛感却没有减轻,反而加剧了。 我开始担心起来,难道是骨折了?我试图站起来,但每次尝试都被一阵剧痛所阻止。无奈之下,我只好打开手机,搜索“脚后跟疼是不是肾虚引起的”。结果显示,可能是因为摔倒造成的软组织损伤,也可能是其他原因。我越看越心慌,决定寻求专业的医疗帮助。 我打开京东互联网医院的APP,选择了图文问诊。医生很快就回复了我,询问是否有拍片的记录。我有些尴尬地回答说没有,因为我还没有去医院。医生建议我先发一张大体相片过去看看。于是我拍了一张照片,发送给了医生。医生看了之后说,虽然看起来没有明显的伤口,但还是需要进一步检查。 我开始感到有些焦虑,担心自己是否真的需要去医院拍片。医生安慰我说,先冷敷抬高,观察几天再说。同时,他还建议我口服止痛药,以缓解疼痛。我按照医生的建议去做,虽然疼痛感仍然存在,但至少可以忍受了。 接下来的几天,我一直在家休息,偶尔会尝试伸直或者蜷腿,但每次都会引起疼痛。走路也变得困难,需要依靠拐杖。我的心情越来越低落,开始怀疑自己是否会永远无法恢复正常。直到有一天,我突然想起了医生的话:“观察几天看看。”我决定再等待一段时间,希望情况会有所改善。 几天后,疼痛感开始减轻,我可以不依靠拐杖走路了。虽然还有一些不适,但我已经可以感受到身体正在逐渐恢复。这个经历让我深刻地认识到,健康无小事,遇到问题及时就医非常重要。同时,我也对京东互联网医院的服务印象深刻,医生的专业建议和关心让我在最困难的时候感受到了温暖和支持。 现在回想起来,那次摔倒虽然带来了痛苦和不便,但也让我更加珍惜自己的健康。希望大家都能注意身体,遇到问题及时就医哦!

健康管理专家

32 人阅读
查看详情

文章 脚丫脱皮,可能是脚气,怎么办?

我从小就有脚气的困扰,尤其是夏天,脚丫总是脱皮、瘙痒,甚至有时候还会流脓。每次穿鞋都像是在做一场斗争,总是担心脚气会传染给别人,或者被别人嘲笑。这种自卑感伴随了我整个青春期。 直到有一天,我在网上看到了一篇文章,讲述了如何通过中医调理肾虚来改善脚气。作为一个对中医有着浓厚兴趣的人,我决定试一试。于是,我在京东互联网医院上预约了一个图文问诊。 医生很快就回复了我,告诉我脚丫脱皮的可能性大是脚气引起的。听到这个消息,我既失望又释然。失望是因为我知道脚气很难根治,释然是因为我终于知道了自己的问题出在哪里。 医生问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应,近期肝肾功能是否正常,是否有慢性疾病。我回答说没有。然后,医生给我开了一份处方,详细说明了如何使用药物来治疗脚气。 我按照医生的指示使用药物,果然效果显著。脚丫不再脱皮,瘙痒也减轻了很多。更重要的是,我开始了解到脚气不仅仅是皮肤问题,还与肾虚有关。通过中医调理肾虚,我不仅改善了脚气,还提高了整体的身体健康水平。 在这个过程中,我也学到了很多关于中医的知识。比如,中医认为脚是人体的第二心脏,脚气的出现可能是因为肾虚导致的气血不畅。只有从根本上调理肾虚,才能真正解决脚气问题。 现在,我已经不再为脚气而烦恼。每当我穿上鞋子,走在大街上时,我都感到自信和轻松。感谢京东互联网医院的医生,感谢中医的智慧,感谢我自己勇于尝试和改变的决心。 如果你也有脚气的困扰,不妨试试中医调理肾虚的方法。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。同时,也要注意日常生活中的细节,保持良好的卫生习惯,避免穿紧身鞋和过度疲劳。希望我的经历能够帮助到你,祝你早日摆脱脚气的困扰!

健康百科

21 人阅读
查看详情

文章 上下唇闭口粉刺怎么办?

我从小就有闭口粉刺的困扰,尤其是在上下唇周围。每次照镜子,看到那些小小的白点,总是让我心情低落。尝试过各种方法,包括去美容院做清洁、使用各种祛痘产品,但效果都不是很理想。直到有一天,我在网上搜索“治疗脾虚型闭经的首选方”,无意中发现了京东互联网医院。 我决定试一试,于是打开了京东健康的APP,选择了图文问诊。医生很快就回复了我,要求我上传一张照片以便更好地了解我的情况。我照做了,等待着医生的诊断结果。 医生看完照片后,问我是否有药物过敏史或者其他健康问题。我如实回答了他,并告诉他我之前用过甲硝唑,但效果不佳。医生建议我使用阿达帕林,并详细解释了它的使用方法和注意事项。我有些犹豫,毕竟之前的经验让我对这些产品失去了信心。但医生的话语中透露着专业和自信,让我决定再次尝试。 我按照医生的指示使用阿达帕林,开始时并没有什么明显的效果。但是,医生告诉我这是一种需要长期使用的产品,不能急于求成。我耐心等待,继续使用,并且注意了医生提到的生活习惯调整,如多喝水、多吃蔬菜和水果。几个月后,我惊喜地发现,我的闭口粉刺明显减少了! 在这个过程中,我也遇到了一些问题。比如,我想知道是否可以使用护肤品,医生建议我尽量避免使用,以免影响阿达帕林的效果。对于洗脸的方式,医生也给出了建议,推荐我使用洗脸纸而不是毛巾,以避免细菌感染。我还询问了医生关于阿达帕林的使用频率和注意事项,医生都一一解答了我的疑问。 整个治疗过程中,医生始终保持着耐心和专业的态度,让我感到非常安心和信任。现在,我的闭口粉刺已经基本消失了,我再也不用为此而烦恼。感谢京东互联网医院和那位医生,他们的帮助让我重获了自信和美丽。 如果你也在为闭口粉刺而苦恼,不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生专业、耐心,能够给你最合适的治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。祝大家都能拥有健康和美丽!

精准医疗探秘

23 人阅读
查看详情
相关问诊

双脚疼痛,晚上加重,伴有脚底板麻木和刺痛感,服用止痛药效果不佳。

就诊科室:中医内科

总交流次数:5

医生建议:根据您的症状,可能是由于神经性疼痛或血液循环不良导致的。建议进行神经传导速度测试和血液循环检查以确定具体的病因。同时,保持良好的生活习惯和足部护理也非常重要。可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)或神经性疼痛专用药物进行治疗,并进行物理治疗和足部按摩。请在使用任何药物之前咨询医生。

查看详情

老年人73岁,出现腿麻脚麻症状,想了解如何治疗和缓解疼痛?

就诊科室:营养科

总交流次数:5

医生建议:老年人腿麻脚麻可能是由于坐骨神经压迫引起的。建议老人进行适当的休息和物理治疗,并考虑补充一些营养素来帮助修复神经。对于神经性疼痛和麻木,推荐选择含有叶酸的产品。每天给老人吃一粒即可。请注意,以上建议仅供参考,具体的治疗方案还需要根据老人的具体情况来确定。同时,老人在日常生活中也需要注意保持良好的生活习惯,避免长时间站立或坐着,适当进行运动等。

查看详情

我有神经性疼痛和一边腿麻痹的症状,之前贴膏药过敏,想知道如何处理?

就诊科室:药剂科

总交流次数:1

医生建议:对于神经性疼痛,可以考虑使用扶他林等药物来缓解疼痛,但需要注意是否对药物过敏。同时,物理治疗、针灸和按摩等也可能有所帮助。对于过敏反应,应该避免接触引起过敏的物质,并在医生的指导下使用抗过敏药物。保持良好的生活习惯和适当的休息也很重要。

查看详情

我最近总是感到神经性疼痛,想请教一下应该如何处理?

就诊科室:营养科

总交流次数:9

医生建议:对于神经性疼痛,首先需要确定疼痛的具体原因。甲钴胺是一种常用的治疗方法,可以帮助改善神经系统的功能,缓解疼痛症状。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。多吃一些富含维生素B12的食物,如肉类、鱼类、蛋类等,有助于预防和治疗神经性疼痛。希望以上建议对您有所帮助。

查看详情

我最近经常感到神经性疼痛,想了解一下如何治疗和用药注意事项。

就诊科室:药剂科

总交流次数:10

医生建议:对于神经性疼痛,除了药物治疗外,还需要注意生活方式的调整,例如保持良好的睡眠习惯、避免过度疲劳等。同时,用药安全也非常重要,必须遵循医生的指导和药品说明书的建议,避免超量使用。

查看详情
快速问医生
推荐医生
彭雪梅

副主任医师

精神科

三甲
湘潭市中心医院
抑郁障碍(7例) 抑郁症(3例)
专业擅长:失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、躁狂症、神经性厌食、神经性贪食、青少年心理障碍、精神分裂症等常见心理疾病的诊断及治疗,青少年厌学、网络成瘾等问题的咨询。
好评率:99% 接诊量:2696
张家瑞

副主任医师

精神科

三甲
天津市人民医院
焦虑抑郁障碍(913例) 精神障碍(156例)
专业擅长:擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、双相情感障碍、强迫症、精神分裂症、老年精神障碍、原因不明的躯体不适、心身疾病、躯体疾病伴发的精神心理障碍的诊疗。擅长对儿童青少年情绪障碍、厌学、作息紊乱、亲子关系等各种心理问题的咨询和治疗。
好评率:99% 接诊量:23069
高学正

主治医师

精神科

三甲
无锡市精神卫生中心
焦虑症(89例) 抑郁状态(78例)
专业擅长:心理咨询与治疗,三甲医院工作。 擅长抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、产后抑郁症、失眠、强迫症、贪食症、厌食症、癔病、社交恐惧症、恐艾症、新冠后遗症等心理问题的咨询与治疗。 善长针对儿童多动症、抽动症,青少年的厌学,阳光型抑郁症、神经衰弱,游戏成瘾,手机成瘾,戒烟、戒酒,暴食,空心病、自残、拖延症的心理问题的治疗。 对重性精神病如精神分裂症、双相情感障碍的精神康复、再就业、重返社会有独特的理解。
好评率:99% 接诊量:15787
健康小工具