我从小就是一个敏感的人，总是容易被周围的环境和人影响。记得有一次，同事在背后议论我，我虽然没有听见具体内容，但那种感觉就像被针扎一样难受。从那以后，我开始变得多疑，总是怀疑身边的人是否在背后说我的坏话。

随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至到了影响日常生活的地步。有一天，我在家里突然闻到了一股奇怪的味道，虽然我找遍了整个房子也没有找到源头，但我却坚信是有人在我家里放了什么不干净的东西。于是，我开始不停地打扫卫生，试图消除这种感觉。可惜的是，越打扫越觉得不干净，最后甚至开始烧东西，希望通过火焰来净化我的家。

家人对我的行为感到非常担忧，他们试图劝我去看医生，但我总是拒绝。因为在我看来，自己并没有病，所有的不适都是外界因素造成的。直到有一天，我在工作中遇到了一位同事，她的儿子也曾经有过类似的经历。听了她的分享，我才开始意识到自己的问题可能不仅仅是心理上的敏感，而是可能存在某种精神疾病。

于是，我鼓起勇气去看了医生。医生告诉我，我的症状非常像重度抑郁症，需要住院治疗。虽然我一开始非常抵触这个想法，但在医生的耐心解释下，我逐渐接受了这个事实。住院的日子并不容易，尤其是当我看到其他病人时，会感到非常的恐惧和无助。但是，医生和护士们的关心和照顾让我逐渐恢复了信心。

经过一段时间的治疗，我终于可以出院了。回家后，我继续按照医生的嘱咐规律服药，并且开始尝试改变自己的生活方式。比如说，我会定期锻炼身体，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和压力。同时，我也开始学习如何更好地管理自己的情绪，如何与家人和朋友进行有效的沟通。

现在回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我成长了很多。它教会了我如何面对自己的问题，如何寻求帮助，如何珍惜身边的人和事。虽然我仍然会有敏感和多疑的时候，但我已经学会了如何控制它们，不再让它们影响我的生活。感谢医生和家人的支持，感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我可以随时随地获取专业的医疗帮助。