我从小就有一个习惯，喜欢用手去摸自己的脸。也许是因为这样可以让我感到安心，或者是因为我总是担心自己脸上会长出什么东西。直到有一天，我发现我的脸上长了很多小凸出物，像泡泡一样，挤压会痛。我开始慌了，心想这难道是扁平疣？

我赶紧上网搜索相关信息，发现脾虚也可能导致脸部松弛下垂塌陷。我的心情变得更加复杂了，既担心自己的健康，又害怕别人会因为我的外表而对我有所偏见。

我决定去看医生，通过图文问诊的方式向医生描述了我的症状。医生很耐心地询问了我的情况，并让我拍摄了患处的照片。从照片上看，医生认为我的情况可能是轻度痤疮，而不是扁平疣。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到有些失望，因为我本来希望能找到一个简单的解决方案。

医生建议我使用外用药物进行治疗，并详细询问了我的用药安全问题。我回答说没有任何问题，于是医生开出了处方。等待药品送达的过程中，我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些方面需要改进？

当药品到达时，我按照医生的指示使用，阿达帕林每晚睡前避光使用一次，克林霉素白天外用两次。同时，医生也提醒我不要用手去抠脸上的小凸出物，否则可能会留下印和坑。我开始认真对待自己的皮肤问题，希望能够早日恢复健康的肌肤。

在治疗过程中，我也开始关注自己的饮食和作息习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。慢慢地，我发现自己的皮肤状况有所改善，脸上的小凸出物逐渐消失了。我感到非常高兴和满足，仿佛重获新生。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，任何一个看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。我们应该及时就医，听从医生的建议，并且改善自己的生活习惯。只有这样，我们才能拥有一个健康、美丽的身体和心灵。

最后，我想说的是，京东互联网医院真的很靠谱！如果你有任何健康问题，千万不要犹豫，赶紧去看医生吧！