我从小就有一个小小的烦恼——腋下副乳。每当我穿上紧身衣或者是夏天穿短袖时，总会感到一丝尴尬。然而，最近这几天，我的腋下副乳开始不舒服了，时有时无，睡觉起来就没有了。这种感觉让我非常困扰，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院上，我找到了一个乳腺科医生。我们进行了图文问诊，医生很快就了解了我的情况。医生告诉我，腋下副乳可能是副乳腺增生的表现，虽然问题不大，但还是建议我做个彩超看一下，放心一些。同时，医生也提醒我，肩颈不舒服可能会引起这种感觉，前几天我去拔罐和针灸后有好转，说明这两种方法对缓解症状有一定效果。

除了腋下副乳不舒服外，我还偶尔会感到胸口处呼吸不畅，尤其是在最近感冒后。医生告诉我，这可能是内科问题，建议我找内科医生看一下。至于乳头偶尔会有点痒，医生认为这也是增生的表现，需要线下找医生看一下，很容易诊断的。

医生详细地向我解释了乳腺增生的治疗方法，主张三阶梯的治疗。第一阶梯是调节心情和改变生活方式，包括保持心情愉悦、适当运动、不熬夜、多吃新鲜水果蔬菜和豆制品，少吃油炸性高脂食物，忌用含雌激素的化妆品，最后和谐、规律的性生活对调节乳腺增生同样重要。第二阶梯是应用活血化瘀、疏肝理气等中成药物治疗，如乳癖消、逍遥丸、消乳散结胶囊、小金丸等，如果疼痛剧烈可加上布洛芬。第三阶梯治疗是用雌激素受体拮抗剂，如三苯氧胺等。医生强调，治疗需要一个一个来，有先后顺序，一个方法不行才启动下一个。

我对医生的解释感到非常满意，虽然我只是偶尔有点胀，胸部无痛感，但我还是决定按照医生的建议进行第一阶段的治疗。毕竟，预防胜于治疗，及早采取措施可以避免问题的恶化。同时，我也意识到，保持良好的心态和生活习惯对于身体健康至关重要。

在这次问诊中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷和专业。通过线上问诊，我不仅得到了医生的详细解释和指导，还节省了时间和精力。感谢京东互联网医院和医生们的帮助，我会继续关注自己的身体健康，及时就医，遇到问题及时解决。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！