我从小就有一个毛病,总是把所有的不快都压在心底。直到有一天,我的胃开始反抗了。每次一有不适,我就变得异常焦虑,仿佛世界末日就要来临。医生说我有焦虑症,需要调整情绪。可我总觉得,我的胃病才是罪魁祸首。
我记得那天,我去看胃病的医生,医生说我情绪要调整好,否则胃病会越来越严重。我当时就想,怎么可能?我明明是因为胃病才焦虑的啊!但医生的话还是让我开始思考,是否真的有必要去看精神科医生。
我找到了徐医生,一个非常有耐心的精神科医生。他告诉我,很多人在面对身体不适时,会出现情绪上的波动。尤其是像我这样,长期患有胃病的人,很容易产生焦虑和抑郁情绪。徐医生说,我的情况并不罕见,很多人都有类似的经历。
徐医生给我开了一些调整情绪的药物,并建议我多运动,多社交,不要过度关注自己的身体状况。我开始按照他的建议去做,慢慢地,我发现自己的心态真的有所改变。每当胃部不适时,我不再像以前那样恐慌,而是能更冷静地面对问题。
我也开始尝试一些中医的方法,例如针灸和按摩。这些方法虽然不能根治我的胃病,但却能让我在不适时感到更舒服。同时,我也开始注意自己的饮食习惯,尽量避免吃辛辣和油腻的食物,多吃一些易于消化的食物。
现在回想起来,我觉得自己真的很幸运。幸运的是,我遇到了徐医生这样一位好医生;幸运的是,我有家人和朋友的支持;幸运的是,我有足够的勇气去面对自己的问题。当然,我的胃病还没有完全治愈,但我已经不再像以前那样焦虑和恐慌了。我知道,只要我坚持下去,总有一天我会战胜它的。
如果你也在经历类似的问题,我想告诉你,别害怕,别放弃。去找一位好医生,去寻求帮助,去尝试不同的方法。最重要的是,保持积极的心态,相信自己一定能够走出困境。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!
文章 长期手淫导致性功能障碍,怎么办?
病友互助家园
文章 肚脐眼周围一按就疼,胃也疼,怎么回事?
医疗故事汇
文章 脾虚湿困监脾阳虚?医生建议:香砂养胃丸
医疗新知速递
文章 肚子不舒服,拉不出来粘液便,怎么办?
医疗数据守护者
文章 开一盒富马酸喹硫平片处方,忘带药回老家了
医者仁心
37岁患者,医生指导下使用片仔癀,想了解用药注意事项和是否可以饮酒。
就诊科室:药剂科
总交流次数:48
男性,35岁,皮肤红肿、疼痛,担心健康,寻求用药建议。
就诊科室:药剂科
总交流次数:46
我想了解热毒血瘀所致疾病的治疗方法和用药问题,尤其是片仔癀的正确用法和用药时间。
就诊科室:药剂科
总交流次数:33
我有糖尿病、冠心病和脂肪肝,想知道这个中药是否适合我?
就诊科室:药剂科
总交流次数:14
35岁男性,疑似肝炎,想了解中药治疗急慢性病毒性肝炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及各种炎症的方法。
就诊科室:药剂科
总交流次数:0
宋斌
主任医师
感染内科
武汉科技大学附属天佑医院
罗明洲
副主任医师
感染内科
襄阳市襄州区人民医院
罗杰
住院医师
普通内科