我从小就体弱多病，经常感冒咳嗽，家人都习惯了。直到有一天，我突然感到呼吸困难，胸口像压了一块大石头。父母带我去医院做了全面的检查，结果显示我患有间质性肺炎和肺气肿，肺功能严重受损。

听到这个消息，我整个人都崩溃了。医生告诉我，我的肺功能已经很差了，需要长期治疗和护理。他们建议我尽量减少剧烈运动，避免着凉和上呼吸道感染，远离感冒患者。同时，他们也推荐我使用吸氧机来帮助呼吸。

我开始每天使用吸氧机，起初我对此感到非常抵触和不适应。但是，随着时间的推移，我逐渐习惯了它的存在。医生告诉我，只要我的血氧饱和度在92-95之间就可以了，不需要太高。他们还建议我每天吸氧2-4小时，避免过度吸氧对身体造成伤害。

除了吸氧外，医生还建议我接种肺炎疫苗和流感疫苗，以预防感染。他们告诉我，新冠疫苗最好不要打，因为我的免疫系统已经很弱了。同时，他们也推荐我服用一些中药来辅助治疗，但要避免在感冒肺炎急性期服用。

在这个过程中，我遇到了很多困难和挑战。有时候我会感到非常沮丧和无助，觉得自己的生活被疾病完全控制了。但是，随着时间的推移，我逐渐学会了如何与疾病共存，如何更好地照顾自己。

我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量保持健康的生活方式。同时，我也积极参与一些肺病患者的支持小组，和其他患者分享经验和感受，互相鼓励和支持。

现在，虽然我的肺功能仍然不太好，但我已经学会了如何管理我的病情，如何让自己过上更好的生活。我也希望通过我的经历，能够帮助其他肺病患者更好地面对和管理自己的疾病。

如果你也在经历类似的困难，不要放弃希望。记住，健康无小事，及时就医非常重要。同时，也要注意自己的生活习惯和饮食，保持积极乐观的心态。相信自己，相信未来会更好！