我从小就有一个习惯，喜欢用手指去抠东西。小时候是玩具，长大后是手机屏幕。这个习惯我一直以为是无害的，直到有一天，我发现我的手指皮肤开始变厚，变得像老树皮一样粗糙。起初我并没有太在意，毕竟我也不是个爱美的人。但是随着时间的推移，这种情况越来越严重，我的手指甚至开始出现了小疙瘩，摸起来很不舒服。

我开始担心起来，会不会是得了什么皮肤病？我在网上搜索了一下，发现有很多人都有类似的问题。有人说是因为脾虚引起的，有人说是因为缺乏维生素。各种答案让我更加迷茫，不知道该相信谁。

我决定去看医生，希望能找到一个专业的解答。经过一番搜索，我选择了京东互联网医院。这个平台上有很多专业的医生，而且可以在线咨询，非常方便。我选择了一位皮肤科医生，向他描述了我的症状，并上传了一些照片。

医生很快就回复了我，告诉我这种情况可能是由于长期摩擦和刺激引起的角质化。他建议我使用一些外用药物来缓解症状，并且要注意手部卫生，避免过度摩擦和刺激。我按照医生的建议去做，果然效果很好。我的手指皮肤逐渐恢复了正常，疙瘩也消失了。

在这个过程中，我也学到了很多关于皮肤健康的知识。比如说，手部皮肤也需要定期保养，不能忽视。另外，长期使用手机也会对皮肤造成伤害，需要注意防护。这些都是我之前从未意识到的问题。

总的来说，我的经历告诉我，健康无小事，任何看似微不足道的问题都可能隐藏着更大的危机。同时，京东互联网医院也给了我很大的帮助，让我在家就能得到专业的医疗服务，非常方便和实用。如果你也有类似的问题，建议你也去试试看，相信你会有所收获的。

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