我从小就有一个习惯，喜欢吃辣的东西。无论是麻辣火锅还是辣炒年糕，总是能让我胃口大开。可最近，这个习惯却给我带来了麻烦。

一天早上，我起床后发现自己的上嘴唇长了一个小泡。起初我并没有太在意，毕竟这种小问题在我身上已经不是第一次出现了。可随着时间的推移，这个小泡越长越大，甚至开始疼痛起来。我开始感到焦虑，担心这会不会是某种严重的疾病。

我决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。医生仔细查看了我上传的照片，并询问了我的症状和生活习惯。最终，他告诉我这是唇疱疹，可能是由于我最近熬夜和吃辣食物导致的抵抗力下降所致。

医生给我开了一些药，包括阿昔洛韦乳膏和口炎清颗粒，还建议我多喝水、注意休息和保持口腔卫生。同时，他也提醒我，唇疱疹是一种终身复发性疾病，需要我在日常生活中多加注意，避免诱发因素。

我按照医生的建议进行了治疗，并且开始改变自己的生活习惯。每天早上，我都会用温水漱口，避免吃太辣的食物，保证充足的睡眠。慢慢地，我的嘴唇上的泡消失了，我的心情也变得轻松起来。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们需要时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小问题变成大毛病。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

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