我从小就有一个习惯，喜欢用手托腮，尤其是在思考问题或看书时。然而，随着年龄的增长，这个习惯开始给我带来麻烦。我的脸上咬合骨关节开始出现问题，张嘴时会发出响声，甚至有时候会感到疼痛。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小毛病。但是，随着时间的推移，我的脸部开始出现下垂和塌陷的现象，尤其是在脾虚的时候更为明显。这让我非常困扰，因为我总是被人误认为比实际年龄大很多。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法，包括按摩、针灸、甚至是吃一些所谓的“美容食品”。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了红外线理疗对面部关节问题的治疗效果。我心中一动，决定去试一试。

我来到了京东互联网医院，找到了专职的骨科医生。医生听完我的描述后，告诉我我的症状可能是下颌关节炎引起的，并建议我使用红外线理疗。同时，医生还询问了我的脚面骨情况，因为我也提到过那里有疼痛感。医生说可以用烤灯来缓解疼痛，并建议我去做一个彩超检查，看看是否有囊肿存在。

我按照医生的建议进行了治疗，使用红外线理疗仪对脸部进行了多次治疗。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度使用手机和电脑，保持良好的睡眠和饮食习惯。经过一段时间的治疗和调整，我的脸部关节问题得到了明显的改善，下垂和塌陷的现象也逐渐消失了。我的脚面骨疼痛也得到了缓解，彩超检查结果显示并没有囊肿存在。

我非常感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了正确的治疗方法。现在，我已经恢复了自信，重新找回了年轻时的容颜。健康无小事，遇到问题及时就医，选择靠谱的医疗机构和医生非常重要。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。