我叫小李，今年26岁，研究生在读。八年前，我还是一个高中生，突然间就被荨麻疹缠上了。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤过敏，吃点药就好了。然而，随着时间的推移，荨麻疹不仅没有消失，反而愈演愈烈，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那天晚上，我正在做作业，突然感到全身发痒，像有无数只蚂蚁在爬行。接着，红疹从四肢蔓延到全身，伴随着灼热感和刺痛。那种感觉，简直无法用语言形容。从那以后，荨麻疹就像我的影子一样，时刻跟随着我。

我曾经去过青岛大学附属医院看病，医生给我开了一些药，但并没有让我做过敏原检测。每次发作，我只能依靠药物来缓解症状。然而，荨麻疹的发作频率越来越高，甚至连洗热水澡都会引发它的出现。我的生活被荨麻疹完全打乱了。

直到有一天，我在网上搜索“脾虚几年了能治好吗”，无意中发现了京东互联网医院。我抱着试一试的心态，预约了一位皮肤科医生。医生详细询问了我的病史和症状，并告诉我荨麻疹是一种过敏性变态反应疾病，可能与我的生活习惯和环境有关。他建议我检查过敏原，避免接触可能引发荨麻疹的物质，并给了我一些建议和治疗方案。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。首先，我改变了饮食习惯，避免吃辛辣刺激食物和海鲜类。其次，我开始规律作息，保证充足的睡眠。再者，我将贴身衣物和床单被褥使用沸水烫洗，并在太阳底下暴晒。最后，我口服氯雷他定和维生素c，局部涂抹醋酸地塞米松软膏或丹皮酚软膏等药物。这些方法虽然看似简单，但却对我的病情产生了显著的改善。

现在，我的荨麻疹已经基本控制住了。虽然不能说完全根治，但至少我不再像以前那样频繁发作。每当我想起那段艰难的日子，总会感慨万千。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。也感谢自己，感谢我没有放弃，坚持寻找解决方案。健康无小事，希望大家都能重视自己的身体，遇到问题及时就医。在线问诊真的很方便，京东互联网医院推荐给大家！”