我从小就对自己的身体充满了好奇心。随着年龄的增长，这种好奇心逐渐转化为一种无法言说的渴望。每当夜幕降临，我总是独自一人在房间里，手淫成为了我解压的方式。起初，我并没有太在意时间的长短，只是享受那一刻的快感。但是，随着时间的推移，我开始注意到自己的射精速度越来越快，甚至有时候还会出现早泄的情况。

我开始担心这是否正常，是否会影响我的性生活。于是，我决定寻求专业的帮助。我在网上搜索了相关信息，发现了京东互联网医院这个平台。通过在线咨询，我遇到了我的医生。

医生告诉我，手淫时间并没有一个固定的标准，关键在于是否影响到日常生活和性生活。我的情况显然已经超出了正常范围，需要及时采取措施。医生建议我戒掉手淫，并观察恢复情况。三个月以上，如果情况没有明显改善，可能需要进一步的检查和治疗。

我决定听从医生的建议，开始了漫长的戒断之路。起初，我感到非常困难，总是想回到过去的习惯。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。我的身体也开始出现了变化，射精速度明显减慢，性生活质量也得到了提升。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为一时的快感而忽视了自己的身体健康。京东互联网医院为我提供了及时有效的帮助，我非常感激。同时，我也希望通过我的经历，能够提醒更多的人关注自己的身体健康，及时寻求专业的帮助。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍爱生命。