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吃维生素C拉尿变黄?这是怎么回事?

吃维生素C拉尿变黄?这是怎么回事?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我发现自己吃了维生素C后,尿液竟然变成了黄色!

我赶紧打开手机,搜索了“吃维生素C拉尿变黄是怎么回事”,结果显示可能是因为维生素C过量导致的。可是,我并没有吃太多啊!我开始担心自己是不是肾虚了?

我决定去京东互联网医院咨询一下。很快,我就和一位名叫苏医生的医生进行了图文问诊。苏医生非常耐心地听完了我的描述后,告诉我:“确实会有这种情况出现。”

我有些惊讶,问道:“为什么会这样?”苏医生解释说:“大剂量服用维生素C可能会导致尿液变黄,这是正常现象,不用太担心。”

我松了一口气,但还是有些不放心:“那就不能吃了呢?”苏医生笑着说:“一般不影响,也可以停掉。”

我想了想,还是决定继续吃维生素C,因为我感觉自己缺乏维生素C。苏医生也表示理解:“不是什么人都可以吃的吗?”我点了点头,心中却有些疑惑。

苏医生看出了我的疑惑,继续解释道:“一般人都不缺维生素C,所以不需要额外补充。”我这才明白过来,原来我之前的担心是多余的。

在苏医生的指导下,我调整了自己的维生素C摄入量,尿液也恢复了正常颜色。这个经历让我更加珍惜自己的健康,也让我对京东互联网医院的服务充满信心。

如果你也有类似的问题,不妨也来京东互联网医院咨询一下专业的医生吧!

维生素C过量引起的尿液黄色 常见症状 维生素C过量可能导致尿液变黄、烦躁、疲倦、食欲减退、皮肤潮红、瘙痒等不良反应。一般人群不缺乏维生素C,过量摄入反而可能引起上述症状。 推荐科室 内科或营养科 调理要点 1. 停止或减少维生素C的摄入量,避免过量使用。 2. 多喝水,帮助排出体内多余的维生素C。 3. 如果出现严重不良反应,应及时就医。 4. 在日常饮食中,通过摄入富含维生素C的食物来满足身体需要,例如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等。 5. 在服用维生素C补充剂时,应遵循医生或营养师的建议,避免自行增加剂量。
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