我从小就有一个习惯，每天早上起床后都会咳嗽几声，清清嗓子。可最近这两年多来，情况有些不同了。每隔几天，早上起床后，我总会咳出一些褐色的痰，硬硬的，像小石子一样。起初我没太在意，毕竟除了这点儿不适外，其他都还好。可随着时间的推移，这种情况越来越频繁，我开始担心起来。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系到了肖医生。肖医生问了我一些问题，了解了我的生活习惯和病史后，初步判断我可能患有慢性咽炎和鼻炎。他建议我拍一张嗓子的照片，好让他更准确地判断我的情况。由于当时我在办公室，无法拍照，肖医生便根据我的描述和症状，给出了初步的诊断和治疗方案。

肖医生开了三种药给我：清咽滴丸、盐酸氨溴索片和氯雷他定片。他详细解释了每种药的用法和注意事项，并强调了在用药过程中如果出现不适，需要及时上线咨询或去医院就诊。除了药物治疗外，肖医生还给了我一些建议，包括注意休息、保持良好情绪、保持室内空气湿润、适当饮水、清淡饮食易消化、避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物、忌烟酒和注意保暖等。

在与肖医生的交流中，我也提到了自己隔一段时间会咳出一些白色的痰。肖医生解释说，这可能是咽炎引起的局部分泌物。鼻炎和咽炎都是慢性病，虽然可以控制，但容易反复。因此，避免刺激源非常重要。肖医生还提醒我，有鼻炎病史的人体质相对敏感，需要更加注意保护自己。

整个问诊过程中，肖医生非常耐心和热情，给了我很多专业的建议和指导。我对他的服务非常满意，觉得他很专业。最后，肖医生为我开具了电子处方，并详细解释了如何购买和使用药品。虽然我因为最近刚经历了惊恐发作，需要先吃其他药物，但我打算等情况稳定后再按照肖医生的建议进行治疗。

通过这次问诊，我深刻体会到了京东互联网医院的便利和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获取高质量的医疗服务。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医非常重要。感谢肖医生和京东互联网医院的帮助，我会好好照顾自己的身体，避免再次出现类似的问题。