我叫小芳，今年28岁，生活在南方的一个小城市。从小我就有便秘的毛病，尤其是在经期前后，情况会变得更糟。每次去医院，医生总是开一些泻药给我，但效果并不理想。后来，我听说了益生菌可以改善肠道健康，于是开始尝试各种益生菌产品。

有一天，我在网上搜索“脾虚便秘的症状的偏方”，希望能找到一些更有效的方法。结果，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的心态，我点击了“图文问诊”，开始了我的求助之旅。

医生很快回复了我，自我介绍后，她问我关于便秘的具体情况。我向她描述了我的症状和之前尝试过的方法。医生告诉我，益生菌确实可以调节肠道菌群平衡，提高免疫力，但并不是含量越高就越好。她推荐我选择一款适合自己的益生菌产品，并详细解释了益生菌的四大功能：帮助营养物质的消化吸收、产生重要的营养物质、抵抗细菌病毒的感染、提升免疫力，以及预防和治疗某些疾病。

我对医生的专业知识和耐心解答感到非常感激。我们继续交流，医生还告诉我市面上的益生菌产品种类繁多，包括酸奶、酸奶酪、酸豆奶以及口服液片剂、胶囊、粉末剂等。同时，她也提醒我，益生菌必须冷藏保存，最佳的服用时间为饭后，因为有食物中和胃酸等更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用。

在医生的指导下，我选择了一款适合自己的益生菌产品，并开始了我的治疗之旅。经过一段时间的坚持服用，我发现自己的便秘情况有了明显的改善。每天早上，我都能顺利排便，整个人也变得轻松多了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，她的专业知识和耐心解答让我找到了解决问题的方法。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每次有健康问题都会第一时间来这里寻求帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！